作者：苏杭 日期：2015-11-25 18:01:48
女人不是性别，而是性格；年龄不是数字，而是阅历。
幸福和烦恼终将会亲历，更要学会不动声色；激情和宁静都要能承受，更当心平气和。
女人看完会推荐给闺蜜，妈妈看完会推荐给女儿
给热爱生活，但心态不成熟的女人
让茫然焦灼、心存困惑的女人从容享受生活与爱情
越早成熟，越早遇见幸福；越是晚熟，离幸福越远。
真正的成熟是经历了世态炎凉之后的通透，是饱经沧桑之后的练达，而不是经受挫折之后的得过且过和妥协，明白了人情世故之后的精明算计、道貌岸然和虚伪。
人生处处充满风险与变数，使我们偏离追求幸福的方向，错把成功当幸福。
其实，女人不一定要成功，但一定要成熟。
成功并不是幸福的前提，成熟才是抵达幸福的**路径。
一个成熟的女人往往发觉可以责怪的人越来越少，人人都有他的难处，也就越不敢随随便便的瞧不起谁，以免不小心伤害了谁。
这当然不是粉饰，更不是虚伪，而是懂得了体谅和温柔，温柔的和这个世界相处。
本书简介：
以“女人”为主题，为“不同年龄、不同阅历、不同心态”的女人提供了一整套“安抚心灵的阅读治疗方案”，内容涵盖了“魅力、成熟、性格、生活方式和态度、生活情调和情趣”等多个方面。
让茫然焦灼，心存困惑的女人从容并懂得享受生活与爱情。
作者简介：
苏杭，栖居江南，尤爱苏杭。倡导“不慌张的活法”，在她看来，女人若是嫁给了慌张，老得比什么都快。其文睿智，又充满温情，常一语道破人情世故，揭开两性关系的真实面目，不撒盐、不戳痛处，而是温情疗伤，教你内功，让你在婚恋关系中脱胎换骨，爱得如鱼得水。
代表作：《不慌张的女人，一辈子不老》《今夜你不必盛装》《给自己一场天时地利的遇见》《喜欢就会放肆，但爱是克制》
目录：
01记得你是女人，然后忘了你是女人
记得你是女人，你难过，就哭，狠狠地哭，然后再忘记你是女人，站在了太阳下，就要懂得什么是坚强。
每张面孔都会变老，但生活方式可以年轻一辈子002
记得你是女人，然后忘了你是女人004
不懂得爱和温暖的女人是可悲的007
要生得漂亮，更要活得漂亮012
能屈能伸，才能如鱼得水015
女人最怕折旧017
眼中有风景，心中便会有诗意019
爱既需要柔情，又要技巧022
02不做女强人，要做强女人
一个拥有强大内心的女人，平时并非是强势的、咄咄逼人的，相反她应该是温柔的，微笑的，韧性的，不紧不慢的，沉着而淡定的。
01记得你是女人，然后忘了你是女人
记得你是女人，你难过，就哭，狠狠地哭，然后再忘记你是女人，站在了太阳下，就要懂得什么是坚强。
每张面孔都会变老，但生活方式可以年轻一辈子002
记得你是女人，然后忘了你是女人004
不懂得爱和温暖的女人是可悲的007
要生得漂亮，更要活得漂亮012
能屈能伸，才能如鱼得水015
女人最怕折旧017
眼中有风景，心中便会有诗意019
爱既需要柔情，又要技巧022
02不做女强人，要做强女人
一个拥有强大内心的女人，平时并非是强势的、咄咄逼人的，相反她应该是温柔的，微笑的，韧性的，不紧不慢的，沉着而淡定的。
选择做什么样的女人，就享受什么样的生活026
幸福是一种品质029
婚姻是女人最好的学校034
知性女人要学会做的事036
不做女强人，要做强女人041
能够伤害自己的，永远只有自己044
以柔克刚是对待婚姻的正确心态046
03女人当慧，女人当媚
女人是咖啡，是高雅格调后留下了耐人寻味的空间，留下令人咀嚼的韵味；女人是薄荷，有灵性，乖巧，聪明，有风采；女人是绿茶，纤细中有坚韧，柔弱中有坚定。
精致的女人，刚柔并济050
才女和美女053
有女人味的女人，一辈子不老057
矜持是女人内在的秀色062
优雅是一种内敛的惊艳064
风情女人，韵味无穷068
气质女人，美丽一生070
温柔女人让人如沐春风073
女人味是一种雅味077
智慧是贴身的铠甲，气质是靓丽的外衣081
聪明女人与笨女人084
好女人柔情似水087
细致的女人有魅力090
驾得住不完美，才是完美女人093
04漂亮女人让人爱一时，气质女人让人爱一生
真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不特意告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣服，买过什么珠宝，因为她没有自卑感。
女人的神韵098
漂亮女人让人爱一时，气质女人让人爱一生100
女人味是女人的撒手锏105
自信，让女人更美丽109
魅力可以放大你的美丽112
女人可以不漂亮，不可以不温柔115
聪明的女人不会老去118
高情商的女人魅力长存121
优雅是岁月赋予的魅力，深刻却与众不同124
精致的女人内外兼修129
女人的九品神韵132
声音是裸露的灵魂136
开心的女人最美丽138
完美淑女，谁人不爱141
05女人宁做妖精，不做怨妇
女人都是不想老的，因为年轻没几天就已经迟暮了。女人的年龄是秋风，可以一夜把自信全部吹到另一个世界中去，怎敌它晚来风急啊？女人都宁愿当妖精，因为妖精没有年龄。别人都老了，她还年轻，照样妖给你看。
来，和我一起做妖精146
女人三十，做最美的自己150
恰到好处的女人会被宠一辈子154
女人如药160
活得漂亮是本事163
懂得自处的女人最美166
女人最大的缺点，是俗气和乏味170
女人什么时候开始享受生活172
聪明的女人，请傻一点176
胶水女人与香水女人179
女人三十以后，要学会绽放182
让懂你的人爱你185
女人四十更芬芳187
追求的是“幸福”，还是“比别人幸福”190
06其实女人，只是女人
女人的美，要美得亲切、清新和轻松，像山野的绿树和花草，像江上的清风和明月，无论是古典美，还是现代美，无论是淡妆浓抹，还是素面朝天，只要善良温柔，便足以风情万种。
你是那种花样女子194
女人一生最大的错误，是忘记了自己是女人198
三十岁的女人，高雅与凡俗共存201
温柔，是女人的天性205
我常常忘记自己是女人208
女人，你是撑着自己的唯一211
女人四十若明秋214
为自己而美丽217
女人的深浅清浊220
极品女人最孤独224
女人之美，美在从容和真诚227
成为爱自己的女人230
女人要为自己的幸福埋单233
女性美的类型236
每个女人都是不可复制的孤本239
前言世间之女子原本个个都是精灵，天真烂漫，巧笑倩兮。可是结婚生子后，这女子有的修成了正果，有的却活成了泼妇、怨妇。
生活中，正果少之又少，泼妇大有人在，怨妇多如繁星。
事实上，泼妇、怨妇就是晚熟的女人，而修成正果的，则是成熟、有魅力的女人。成熟的女人，一辈子不老，而晚熟的女人，必然会害自己一辈子。
正果未必个个貌美天仙，却深谙穿衣打扮之道，浓妆淡抹总相宜；正果未必个个饱读诗书，却通情达理，心地善良。正果永远有乐观积极的心态，让人如沐春风，让朋友们喜爱，受丈夫宠爱；正果总愿意活到老学到老，读书阅文，知性优雅。
正果活力十足，有永远不服输的闯劲；正果总是知道自己需要什么样的生活，知道自己生命中最重要的东西是什么；正果明白一粒米要比一克拉钻石珍贵的道理。修成正果要经得起诱惑，耐得住寂寞。
修成正果的女人是成熟女人，她们既会爱别人也会爱自己。而晚熟的女人，既容易伤害别人，更容易害自己。
世间之女子原本个个都是精灵，天真烂漫，巧笑倩兮。可是结婚生子后，这女子有的修成了正果，有的却活成了泼妇、怨妇。
生活中，正果少之又少，泼妇大有人在，怨妇多如繁星。
事实上，泼妇、怨妇就是晚熟的女人，而修成正果的，则是成熟、有魅力的女人。成熟的女人，一辈子不老，而晚熟的女人，必然会害自己一辈子。
正果未必个个貌美天仙，却深谙穿衣打扮之道，浓妆淡抹总相宜；正果未必个个饱读诗书，却通情达理，心地善良。正果永远有乐观积极的心态，让人如沐春风，让朋友们喜爱，受丈夫宠爱；正果总愿意活到老学到老，读书阅文，知性优雅。
正果活力十足，有永远不服输的闯劲；正果总是知道自己需要什么样的生活，知道自己生命中最重要的东西是什么；正果明白一粒米要比一克拉钻石珍贵的道理。修成正果要经得起诱惑，耐得住寂寞。
修成正果的女人是成熟女人，她们既会爱别人也会爱自己。而晚熟的女人，既容易伤害别人，更容易害自己。
泼妇一般都是被生活逼出来的，她们也曾经有诗意如花的年华啊，也曾是个青春亮丽的女子，奈何有些男人有欺软怕硬的劣根性，不明白要宠爱老婆的道理，总是看着老婆的缺点，看不到老婆的一点儿优点，深信“老婆是人家的好”。
于是，这些女人在家长里短中，亲戚朋友各种关系摩擦中，工作压力中，个性刚强的女子就生生地被逼成了泼妇。
做泼妇的好处只是没人敢任意地欺负，能活的趾高气扬、飞扬跋扈。变成泼妇只是女人本能的自我保护。实在是丈夫指望不得，索性泼辣放肆一些，凡事自己做主，最后劳心劳力，疲惫不堪。
变成怨妇的女人纵然原本美若天仙，时间一长，也会令别人闻风丧胆，落荒而逃。更何况好多怨妇其貌不扬却心比天高，琴棋书画不会，洗衣做饭嫌累，整天张家长李家短，喋喋不休。自家的丈夫怎么看都是白痴，怎么看都没有别人家的有本事。夫家总亏欠她，自家父母都是偏心的，找了这个男人是自己瞎了眼等等。天下间就没有合乎她们心意的事情。怨妇好像就是窦娥转世，六月天靠近她都觉得寒气逼人。
房子、车子、孩子衣服、首饰，没有她不想去攀比的东西。寒来暑往换季时总会添置新衣物，却几年都不读一本书。整宿的打麻将陪伴着几百集的肥皂剧，言语粗俗，空洞无物，却不以为然。
怨妇一开始或许会赚取一点儿别人同情的目光，大概每个人都会想到这句话：女人啊，你的名字叫弱者。接触久了，人们就会想到这句话：女人啊，你的名字叫讨厌。
孔夫子也说：唯小人与女人难养也。估计孔夫子遇见的也是一位怨妇，才会对女人有了这么大的偏见。倘若孔夫子遇见的是个蕙质兰心的女子，这句话恐怕就得换种说法了。
在现实生活中，女人承担了大部分的琐事和家务，或许也真的遇到了一些懒惰不自觉而且不懂得欣赏自己的男人。可是，没完没了的抱怨，不仅会吞噬自己的生命，还会失去友谊，吓跑爱情、毁掉婚姻。
无穷的抱怨只会把快乐赶跑，无穷的抱怨只会错过身边最美丽的风景，无穷的抱怨只会浪费自己宝贵的生命。
岁月流转，没有哪个人不会衰老。如果皱纹一定要写在脸上，就不要让它也写在心里。每个女人一定要有修成正果的勇气，如花般妖娆地怒放，展示独属于自己的魅力。
不必取悦于任何人，只为了不白白来这世上走一遭，活出自己独特的风采，诠释着生命的意义。
需要晚熟的女人注意的是：做女人，成熟远比成功重要。
只有当自己处于一个最好的姿态，才会有好男人来爱你。
女人的安全感永远是有自我成就感，自身对他人和社会有存在价值，并且知道自己是谁，能够做什么，知道生活的意义。
其实，爱一个人最好的方式，是经营好自己，给对方一个优质的爱人。你有价值，你的付出才有人重视，而绝不是靠发脾气来让他在乎你。
什么是修成正果的女人？有底气，不迷茫，不依附，有自尊，这就是修成正果的成熟女人。
如果一个女人在最重要的几年中，投资的是一个男人，那么之后的几十年里，你将不断求着这个男人不要离开你。
如果一个女人在最重要的几年里，投资的是自己，在不断地变得成熟，那么之后的人生中，你将被你爱着的男人不离不弃地珍惜。
或许是我总是后知后觉，心不够敏感，总是相对晚熟，感觉跟不上匆匆变化的人和世界。以前我只是怨自己太笨，谢谢苏杭老师的解答。原来我之前的种种抱怨、心理不平衡、失落，甚至是失去，都是因为的晚熟。
——痴惑
不要把丢脸的事放在嘴里咀嚼出味道来，老皮老肉的笨女人是最最可怕的女人。
——路人乙
书摘1每张面孔都会变老，但生活方式可以年轻一辈子
一个人的成熟，在思想里；一个人的天真，在眼神里。成熟和天真，并非是一对矛盾词。
除了生死，都是闲事。决定你穿什么衣裳的不是你的钱包，而是你的身材；决定你脾气的不是你的性格，而是你的位置；决定你的品位的不是你的学历，而是你的阅历。
女人一生当中应尽力不要背叛自己的好朋友，自私在爱情中虽然并不是缺点，但在友情中却是伤害。
做个睿智女人，率真充满阳光，偶尔有口无心但不会口无遮拦。
做个精致女人，简约自然大方，不浓妆艳抹也不素面朝天，懂得打扮自己，简约而不简单。
做个品味女人，有奢华的风骨，却不拜金。
想要拥有别人的爱，先要拥有自己的爱，尊重他人，也善待自己。
不要在夜深的时候泪眼纷纷，也不要把幸福的赌注押给别的人，生活的精彩需要自己去打拼。不要说你只是个小女人，女人也有女人的魅和魂。
人在旅途，一定要让自己活得很优雅！一个人的成熟，在思想里；一个人的天真，在眼神里。成熟和天真，并非一对矛盾词。成熟是一种生活态度，天真是一种生活方式。每张面孔都会变老，但生活方式可以年轻一辈子。
老天若是爱你，眷恋你，会让你做一生的大孩子……若能一切随他去，便是世间自在人。最坚强的坚强，是什么都不在乎！
人活一辈子，有时想想，除了生死，什么都是闲事。没有一样是自出生就带来的，也没有一样是你能带走的，来这世上一回，一切的拥有只不过是借来的，总有一天都必须连本带利还回去。
不如一切随心，一切随缘……
书摘2记得你是女人，然后忘了你是女人
记得你是女人，你要善良，你要让自己在乎的人觉得温暖。爱笑的女人，运气都不会太差。然后再忘记你是小女人，要慷慨，大气。
一个人最好的样子就是平静一点，哪怕一个人生活，穿越一个又一个城市，走过一条又一条街道，仰望一片又一片天空，见证一次又一次别离。
在别人质疑你的时候，你可以问心无愧地说，虽然每一步都走得很慢，但是我不曾退缩过。
记得你是女人，你应当干干净净、漂漂亮亮。你走在路上时，要相信自己是最美的姑娘。你还要有气质。
记得你是女人，你要懂得自尊自爱，你不能看轻自己，也应去厌恶那些摇曳身姿声名狼藉的女人。
记得你是女人，你要善良，你要让自己在乎的人觉得温暖。爱笑的女人，运气都不会太差。然后再忘记你是女人，对人要慷慨，大气。
记得你是女人，如果你有爱情的话，请你认真对待，好好爱，用心爱，努力爱。然后再忘记你是女人，对伤害看淡点，再看淡点，然后，轻轻地原谅。
记得你是女人，你难过，就哭。然后再忘记你是女人，站在太阳下，就要懂得什么是坚强。
记得你是女人，想哭就哭想笑就笑，不要变得虚伪，不要因为别人对你虚伪你也变得虚伪。然后再忘记你是女人，你也可以豪情万丈。
记得你是女人，对你爱的人、在乎的人、关心的人，要珍惜在一起的每一天。然后再忘记你是女人，对伤害你的人，要宽容，要祝福，你要有那种度量。
记得你是女人，记得你身上的责任，记得你说过的每一句话都要做到，最起码，要尽全力。然后再忘记你是女人，你一样可以运筹帷幄，决胜千里。
记得你是女人，你要很温暖，你要看看太阳的模样。然后再忘记你是女人。凭借自己的力量，凭借风，去看看什么是真正的太阳。
书摘3女人最怕折旧
对于女人来说，合理的美容、气质的培养、规律的养生、适当的锻炼……都是延长自己的折旧时间、尽可能保持价值的好方法。
男人像酒，时间越久越香醇。女人呢？女人与男人恰恰相反，女人最好的时候是在20多岁，然后一点点开始走下坡路了。
人不是资产，但是按时下评判女人的标准，多是以容颜为准，而女人容颜易逝。男人在慢慢折现，女人却在折旧，随着时间的推移，男人的价值越来越明确，女人却在不断地折旧。
结婚时，大多数情况男女双方的价值是接近的，传统上所谓的“郎才女貌”差不多就是这意思。但是结婚后，男人与女人的价值却有可能出现明显的差距：男人处于上升阶段，事业进入正轨，越来越稳定；而女人呢，容颜却在不断地折旧。
问题出来了，那女人应该怎么办？
其实，折旧是根据资产的使用年限而定的，如果把使用年限延长，比如一辆车的使用年限从10年变成20年，那么每年的折旧就从2万元，变成了1万元，剩余的价值自然也会多了。
对于女人来说，合理的美容、气质的培养、规律的养生、适当的锻炼……都是延长折旧时间、能尽可能保持价值的好方法。
另外一个方法是加强与家庭成员的交流，体现自己在家庭中的附加价值。总有女人抱怨家里如何如何不顺心，其实，女人有时间天天看手机聊微信，关心陌生人，为什么不花点儿时间在家人身上？儒家讲究修身、齐家、治国、平天下，这一层一层之间是递进的关系，一个人要先管得好自己周围的事，才能去管其他人的事情。大多数老年夫妻之间，就都是以附加价值为主的感情了。
书摘4矜持是女人内在的秀色
矜持是一种修养，遇事镇定自若，做事不卑不亢；矜持的女人，芬芳淡雅，清香迷人，是由内向外散发着美丽女人！
矜持是一种美德，一种庄重，一种礼貌，一种风度。
矜持是一缕春风，是唐诗宋词的婉约，是秀外慧中的高贵气质。女人，拥有矜持，浓妆淡抹总相宜，这样的女人，即使没有娇艳的容貌，没有标准的身材，也固然美丽，为人所欣赏。
矜持是中华五千年悠久文化给世人留下的最珍贵的礼物，婉约含蓄，清灵淡雅。矜持的女人，韵味十足，素质高雅，温柔文静，心境自然而美丽。
恋爱中的女人，需要矜持，大方得体，进退有度。男人是烈火，女人则是温泉。矜持能让自己不被燃烧殆尽，不会等到风情万种之后，剩下的只有寂寞与灰暗、孤独与失望，如同绽放时的烟花，烟花散尽，灰飞烟灭。
婚姻中的女人，也需要矜持，在家人面前，不可过于随便，不要因为家是放松的港湾，就失去矜持的一面。女人要保持矜持，给爱你的人新鲜与神秘感觉，对人如对花，日日相见日日新。
矜持是一门学问，矜持的度很难把握，目空一切的矜持是傲慢，谦虚的矜持是含蓄，怯弱的矜持是拘谨。矜持应是羞涩美丽的，是细腻的，是柔情似水、小鸟依人的，是女人别样美丽的绽放。聪明女人，懂得适时运用矜持。
矜持是一种修养，遇事镇定自若，做事不卑不亢；矜持的女人，芬芳淡雅，清香迷人，是由内向外散发着美丽的女人！
矜持是一种体贴，寒冷时送人温暖，伤感时给人关爱；矜持是一种气质，外表孤傲高雅，内在温柔清新。
矜持的女人是内在的羞涩，是与生所具有的柔情，是万花丛中的无瑕一朵。矜持的女人芬芳淡雅，清香迷人，是由内向外散发着美丽的女人！