作者：八百流沙编写组 日期：2016-09-28 10:31:07
这是中国首个*的超长距离越野跑赛事，它为来自全世界的越野跑爱好者——无论你是专业跑者，还是业余高手，只要你有勇气、有能力——提供一段非同寻常却极为真实的旅程，让跑者去锻造一个强悍的自我，去探索大漠戈壁的自然盛景，以及丰厚的文化遗存。——八百流沙极限赛官方赛事手册 2015年9月28日，甘肃莫贺延碛戈壁，八百流沙极限赛正式拉开序幕，包含数位世界级名将在内的30位越野跑高手，从唐代高僧玄奘法师取经出发地“阿育王寺”遗址起跑，全程400公里，自导航，自负重，不间断，150小时内必须完赛。在这片极度干旱的无人区荒漠上，参赛选手们用双脚丈量着戈壁、雅丹、丘陵、盐碱地、冰川、高山草甸，用身体对抗着烈日、沙尘、狂风、暴雪、骆驼刺和冰山雪水。这一路，有极端天气的无情考验，有志愿者们的倾心守候，暗夜中迷路，风雪中狂奔，几度山穷水尽般绝望，又浴火重生般再度奋力向前，身体如坠炼狱，心灵却享受了失去已久的宁静与欣喜。虽然是同一个比赛同一个赛道，但由于选手间速度有异，特点不同，加之昼夜轮转气候多变，每个人的参赛经历和感受又多有不同。这是大家共同的八百流沙，也是每个人独有的八百流沙。现在，他们用动情的文字、淳朴的语言，书写下对这段狂野旅程最真挚的回忆，重温这一段让心灵回归的旅程，重新找回人生的意义。 目录：
疯狂如我，宁静如昨——003号何润宇
1．那里
2．天生不会跑
3．玄奘之路
4．将军令
5．粮草先行
6．古城，残寺
7．中秋月
8．AreYouReady
9．HIGOBI
10．女神
11．夜奔
12．一个人的世界
13．寂静旷野
14．R4！R4！疯狂如我，宁静如昨——003号何润宇1．那里2．天生不会跑3．玄奘之路4．将军令5．粮草先行6．古城，残寺7．中秋月8．AreYouReady9．HIGOBI10．女神11．夜奔12．一个人的世界13．寂静旷野14．R4！R4！15．放弃，才是长久坚持16．何处不相逢17．恐怖河谷18．暴风雪19．三人行20．暖阳，寒夜21．紫色黎明22．贵哥及其羊汤23．志愿者24．坏运气，好运气25．寻找羊头达坂26．越过山丘27．戈壁之眼28．丘陵之海29．石头记30．跑者的清晨31．不屈服，能怎样？32．呼啸山谷33．小猪快跑34．迟到的回答35．欢乐颂后记八百流沙那些事004号——李树华（短腿小猪）引语：八百流沙何以引我向往1．厉兵秣马，备战八百流沙2．金街马帮，天天快乐健康3．越野拉练，连环一百公里4．飞鸿忽至，战幕徐徐拉开5．八百流沙，格调高在何处6．八方神圣，齐聚八百流沙7．垫底宣言，捍卫顽强意志8．大咖抵京，高手纷纷亮相9．虎符奖牌，惊艳敦煌山庄10．集结戈壁，勇士整装待发11．一鼓作气，奔袭一百公里12．拖沓勉力，一整天完成R413．天路迢迢，迈冰河入梦柯14．满血复活，深夜强突R715．翻越大山，戈壁意外之喜16．44公里，纪念44岁生日17．最后煎熬，笑傲冠军之桥结束语蛮荒梵行——030号王航兵1．三十勇士聚敦煌，八百流沙庆中秋2．百公里戈壁狂奔，月圆夜浪漫星稀3．迷路山间欲断魂，历经磨难见净土4．天路迢迢无尽头，铁马冰河入梦柯5．高山草甸遇故知，羊头达坂下冰川6．雅丹风沟无穷尽，戈壁夜奔终成偈7．尚缺一难需补齐，众将齐聚封将台8．八百流沙经磨难，十八勇士封将台快意八百里——002号龚明程1．出发2．战獒3．狂飙4．功名成梵颂之下，一条腿的八百流沙——008号童清锦1．且放歌2．且啸傲3．且癫狂垫底万岁——016号曹峻1．参赛和入群2．暴风雪3．导航4．补给5．关门兔梦回冰川，幻梦之旅——031号王健八百里云和月——009号杨建国我眼中的八百流沙——赛事影像志愿者车可1．装备党的清单2．戈壁初体验3．俯瞰无垠浩瀚与无畏勇气附录1. 2015年八百流沙极限赛完赛选手成绩2. 2015年八百流沙极限赛赛段说明图片版权说明前言八百流沙，八百里的英雄路
北京行知探索文化发展股份有限公司董事长曲向东
我是一字不漏地看完了润宇兄的这本“八百流沙征战回忆录”，尽管中间数次被各种事情打断，但我无论如何都想完整地看完它。因为我如饥似渴地想知道，在这八百里的征战路上，在这难忘的150个小时里，到底都发生了什么。
这150个小时，我是在指挥中心的大屏幕前度过的，我能时刻看到他们在屏幕上化作一个个红色的小点在卫星地图的表面移动；我也可以听到每一个检查点（CP点）、每一个休息站（R点）从志愿者和工作人员的对讲机中传来的点滴信息；我还可以一遍一遍地研读他们的参赛资料以及前方发回的赛事快报；但我就是无法知道在这150个小时不间断的日日夜夜里、在他们的身体里、在他们的心灵里到底发生了什么。
这是“跑者”的特权—我们只可以想象，但却无法拥有。即使在阅读润宇兄生动的“回忆录”时，我也依然时刻提醒自己这一点。不是每一个跑步的人都可以被称为“跑者”，“跑者”是一个令人尊敬的称呼。
我甚至怀疑，我们是否有评论他们的权力。当我看着卫星地图上那一个个奔跑的红点时，我甚至会觉得，他们是来自于另一个星球的生物。八百流沙，八百里的英雄路北京行知探索文化发展股份有限公司董事长曲向东我是一字不漏地看完了润宇兄的这本“八百流沙征战回忆录”，尽管中间数次被各种事情打断，但我无论如何都想完整地看完它。因为我如饥似渴地想知道，在这八百里的征战路上，在这难忘的150个小时里，到底都发生了什么。这150个小时，我是在指挥中心的大屏幕前度过的，我能时刻看到他们在屏幕上化作一个个红色的小点在卫星地图的表面移动；我也可以听到每一个检查点（CP点）、每一个休息站（R点）从志愿者和工作人员的对讲机中传来的点滴信息；我还可以一遍一遍地研读他们的参赛资料以及前方发回的赛事快报；但我就是无法知道在这150个小时不间断的日日夜夜里、在他们的身体里、在他们的心灵里到底发生了什么。这是“跑者”的特权—我们只可以想象，但却无法拥有。即使在阅读润宇兄生动的“回忆录”时，我也依然时刻提醒自己这一点。不是每一个跑步的人都可以被称为“跑者”，“跑者”是一个令人尊敬的称呼。我甚至怀疑，我们是否有评论他们的权力。当我看着卫星地图上那一个个奔跑的红点时，我甚至会觉得，他们是来自于另一个星球的生物。就在刚才登机前，谷歌的AlphaGo第二回合再次击败韩国围棋高手李世石，人们惊呼，人类已经被逼到了墙角。这让我想起大概一年前我写的一个短文： 奇点来临。科学界几乎已经达成共识，不出三十年，超级人工智能—也就是人造大脑，将会超越人脑，我们将进入真正意义上的“机器人时代”。这个时代对“人”这个“万物之灵”来说，究竟是好是坏？我们究竟会不会被“机器人”所统治？不知道，悬念，没有人敢打包票。并且无论什么“事件”的发生，恐怕都是非我们这些“人力”可以逆转的。这个时候，我越发坚定地认为，“人”的希望，在于右脑，在于代表了爱、感悟、整体思维、直觉等等的右脑，而代表了逻辑、数理的左脑，我们就踏踏实实地交给人造大脑吧，“机器人”一定会比我们做得更好，甚至，奇点来临，它们（他or她？）自己就会进行研发、优化、甚至进化……但是，生命存在的意义究竟是什么？“人”的心灵归属究竟在哪里？至少在今天，我们还无法确定，超级人工智能，是否能回答这些“终极哲学问题”。 为什么引用这段文章？因为我相信，润宇兄在奔跑的时候，他一定是真真切切地找到了自己的心灵归属，他一定不会怀疑，生命的意义是什么。我甚至怀疑，人对自己生命意义的追寻，可能就是在百万年前、在旷野狂奔追猎野兽的时候突然开始的。因为，右脑思维不是从课堂上得到的，而是来源于人的故乡—大自然。Learningfromthewild，其实原本就是如此，我们都是大自然的孩子，只是，我们离开这个伟大母亲的时间有点太久了。当下正是回到母亲怀抱的好时机，我们的工具很快就会自我进化，如果此时我们还不回到母亲怀里，回归到最根本的问题，去把握最根本的玄机，机会还会在哪里呢？我并不是一个悲观主义者——跑题了——我想这可能不是润宇兄期望的那种“序”，但是奔跑的时候，他是不是也会这样总是“跑题”呢？我不太相信润宇兄在奔跑的时候还会思考数学公式或者物理命题，但是我相信，他一定会有那么哪怕简短的一瞬，感受到莫名的狂喜，或者彻底的悲哀，或者希望，或者落寞……甚至像南极探险家沙克尔顿一样，在带着两个伙伴一路狂奔寻找救援的时候，真切地感受到“那第四个人（上帝）在与我同行”。不是数学与逻辑让何教授（润宇兄是北京科技大学的教授）做出了走上“八百流沙”的决策，这不是一个科学的决策，但，这是一个正确的决策。另外，我想说的是，何教授不是个普通人，也许基因不一样，你不要和他比。当然，拥有这样基因的人，也一定大有人在。也许，面对所谓“超级人工智能”，人类的希望，就在他们这些“返祖奔跑”的人身上。是为序，来自非理性的右脑，请八百流沙大将军何润宇教授原谅。 ◎序言2极限、融合、重塑八百流沙极限赛发起人、技术总监邢波深夜，在老何的学校附近烤串，老何端着酒杯说：“兄弟，你一定要策划一个全球最牛的赛事。”他眼神中闪亮的激情，让人永生难忘。有些事，被点燃后，就会成为你心中的念想，因为你的内心早已经积满。感谢老何，端着酒，点燃了一切。也感谢老何，八百流沙测线赛和第一届全球邀请赛，他都亲历并全程完赛，彼此的梦想都在燃烧。感谢曲向东先生，共鸣于此，并坚定地整合着全球最优秀的资源，不断地主导、推动、策划和改进八百流沙赛事，让一场世界级的赛事逐渐浮现出轮廓。感谢晓东、虫子、GRACE、邱磊、鱼丸、明程、树华、于雷、建国、程远和其他的朋友们，你们以自己的方式为八百流沙的诞生作出了卓越的贡献。第一届八百流沙，曾发出一份英雄帖给来自全球的三十多名特邀队员，今次我略作改动，以老何为例，将中文版赠给大家，并以为序。 亲爱的何润宇：恭喜你确认参加八百流沙极限赛，踏上八百里的英雄路，这将是一次永生难忘的赛事。八百流沙，以极限体验和自我管理，推动人类深刻认识大自然，推动人与自然的融合，并重新认识人类自己。路线设计团队引领我们用脚步探索戈壁，这是地球上最壮美的地区之一，途经盐湖、盐碱地、草甸、沙漠、砾漠、黑戈壁、雅丹、冰川等地貌。这是地球上天气变化最多端的区域，一天有四季，十里不同天。它也是地球上风力最大和强风天气最多发的地区，有时会遇到十级沙尘暴，当然，全球最大的风力发电厂也在这里。我们会穿过一个世界级自然保护区，全程有百分之八十的路段是无人区，为尊重大自然，我们没有设置人工路标，当我们深深融入壮美之景时，GPS和指南针将指引着我们的方向。我们会经过两处被纳入世界文化遗产名录的地区。在这八百里的路途中，遗存着五十座边关古城；有的路段，你将跑过古城遗址，如果你足够细致，还会发现路途中散落的古陶瓷碎片；这里曾是古商业文明之路，是玄奘取佛经之路。八百流沙极限赛的精神主张是：极限、融合、重塑；融合人类与自然，在极限中重塑自己。我们会建议你从自己的国家带来一块小石头，出发时放在背包里，在其中的一个检查点，你会看到冠军峰燧，我们会请你把这块小石头摆放在那里。这是自负重自导航的极限赛事，我们提倡自我管理，任何时候，你的行为和结果都应该是自主、可控的。一千年前，它不仅是丝绸之路，也充满着边塞战争，从士兵到将军，这是一条英雄路。当你完赛时，你将获得将军称号。完赛时间不同，对应的将军称号也会不同，它是中国汉唐时期的完整军衔体系。特别的是，如果你在一百小时以内完赛，你将获得大将军的称号。感谢您的参加，并祝您好运！八百流沙组委会AreYouReady9月28日，清晨5:00。距离比赛开始还有近2个小时，但大家早已兴奋地开始整理准备，大帐内欢声笑语，似乎将要参加的不是中国迄今最为艰巨的越野赛事，而是一个欢乐大Party。当然，欢乐归欢乐，我们全都清楚即将迎来什么。每个人都对这场赛事做了尽可能精心的准备，从装备到补给，从体能到时间。但，百密难免一疏。我昨晚就已经发现了大问题。我所有的补给安排都是从R1开始规划的，但比赛是从起点（R0）开始的。电池、魔术头巾、盐丸、食品、纸巾等通通忽略了赛事最初的这段距离。还好，大家你一点我一点，总算补齐了这一部分。这是有众多兄弟参赛的八百流沙，如果在国外参加其他同级别的赛事遇到这种状况，可就没这么方便找赞助了。航兵也开始抱怨，他怎么也找不到自己专门配备的防沙套了。戈壁砂砾地面多，防沙套的作用不容小觑，可他翻遍了包里包外的每个角落，就是找不到。当然，我们这些都只算是小问题。虫子在昨晚到达营地后，很快就在微信群里发出了令人震惊的哀叹—“难道我明天要穿着牛仔裤开跑吗？！”—他忘记了在出发营地准备压缩裤或者哪怕一条跑步短裤了。和我一样，虫子也得到了兄弟们的无私赞助。不过，穿牛仔裤开跑不见得就一定不行。白斌的背包看上去相当城市派，似乎他根本就是来旅行而不是参加越野赛的。他不仅是国内最为传奇的耐力跑运动员，也是特步的赞助运动员。虽然特步并没有太多合适的越野跑产品，但这兄弟极有契约精神，浑身上下都是特步出品，而我们其他人则都是一身的国际越野大牌。组委会并没有按国籍统一安排帐篷，可能还希望恰好相反，但昨晚还是老外们一个帐，我们一个帐。正当我们七嘴八舌热火朝天地喧闹着这个赛前的黎明时，一位老外向东掀开帐门走了进来，问候寒喧之后，他批评道：咱们这个帐一大早就热闹上了，但旁边老外的帐一直非常安静，已经起床的都是用头灯照明来整理装备的。这令我们很是不好意思。随着越来越多的人加入到跑步和越野跑的队伍中，有关跑步的礼仪也越来越多地被人提及。所有的活动都有规矩，人多的地方一定要有准则，否则世界就会乱套。所谓资深跑者，不仅指跑步的时间久，也包括对跑步的深刻理解。组委会为我们提供了正常的早餐—切片面包、米粥、羊肉、鸡蛋、榨菜。离开跑时间还有1个小时，如果是马拉松比赛，这时吃饭已经太晚了。食物需要时间来一点点转化成宝贵的能量，胃中未被消化的食物还会增加身体的负担和风险。但对于超长距的越野赛而言，吃饱比速度更重要。我们有的是时间消化，也有的是距离来消耗能量。戈壁的黎明热闹又清冷。6:30，我们都已经聚集在了出发旗门前。太阳还有一个多小时才会露面，即使精神格外亢奋，身体依然感受得到寒冷。每个人的背包上都挂着红色闪灯，这是组委会配发的强制装备之一，方便夜晚定位。更高级的强制定位装备是包内的“戈壁之眼”定位器，我们每个人的进程和位置都会一览无遗地呈现在组委会后台的电脑显示器上。月光辉映，头灯闪烁。邱磊卖力地擂起大鼓。将军出征，当然要有战鼓！急促的鼓声中，昨天的翻译小哥一身盔甲策马疾驰而来，向站在高台之上的加兰德报告众将准备完毕！6:48，同样冻得冷冷嗖嗖的加兰德先生手持令旗大吼着，AREYOUREADYTORUN?AREYOUREADYTORUN?AREYOUREADYTORUN?我们穿着薄厚冷暖不一的战袍，一遍遍声嘶力竭地回应着YEAH!加兰德威风地大旗一挥，GO!我们就嚎叫着GO了! HIGOBI仗着久经战阵、性能可靠的老胳膊老腿，老外们反客为主，一马当先地冲了出去。我猜他们一定想到了一个激动人心的可能性—用自己的名字命名一座东方戈壁上的古老烽燧。和世界上绝大多数体面的越野赛一样，八百流沙是一场没有奖金的赛事，但对于绝大多数越野跑爱好者来说，荣誉更值得尊重和珍惜。但老外们似乎过于乐观了。如果他们能在赛道地貌等方面多花一点心思，就会知道这真的不是一场可以轻松拿下的比赛，貌似爬升不多起伏不大的海拔图和戈壁滩上，暗藏玄机。继戈八、戈九、戈十及去年的测线赛后，这是我三年来第五次踏上这片大地。此次参赛的国内选手中，一多半都是戈友，对起点经R1至R2的这段赛道都很熟悉。本土作战，对地形地貌和赛事强度的了解是我们的优势。我希望能在120个小时内结束战斗，但150个小时也可以，安全完赛就好。第一天的目标是到达R3营地休息，全程103.6公里。这个赛段难度不算大，首日体力又充沛，因此多跑点儿是合理的。大部分队友也都是这么计划的。从起点出发没几步，我就不得不停下来脱衣服，以免太热、出汗太早太多。穿多少、怎么穿是越野跑中常被忽略又极重要的一件事，少了冷，多了热—这不是一句废话，而是要在多与少之间掌握平衡与快速转换之法。我在此次比赛中由内而外分别为压缩衣、皮肤衣、抓绒、防风软壳，穿脱都比较容易。以老外为主的前队迅速沿着GPS轨迹向CP1冲去，一头扎进雅丹区。小雅丹地貌是赛会送给参赛选手的第一个礼物。雅丹，维吾尔语，“陡峭的土丘”之意，又称为风蚀垄槽、风蚀脊。这是一种被强风雕琢而成的独特地貌。这里的雅丹虽不若百公里外魔鬼城那么气势磅礴，却也颇具规模，大如高墙、矮似平丘的土棱土台沿着风的方向纵向排列，长短不一，宽窄各异，如同巨大的砂土迷宫。雅丹区的风景很棒，只是不太好走。明程对这一带了如指掌，再度—是的，再度—向左侧偏出，从雅丹区的边缘向前挺进。作为厦门大学戈八A队队长和前一年测线赛的第二名，戈壁似乎成了这位老兄这几年的生活主旋律，多次参赛，和其他厦大同学反复优化线路，甚至在谷歌地球上一遍遍寻线，兵棋推演。去年从西安同机飞赴敦煌参加测线赛时，这哥们儿甚至隔着弦窗告诉我们说，下面某某处就是CP18的位置，差点在飞机上就把我们逼退赛。此次亦如是—当我们一众小伙伴见面还在讨论比赛新线路变化有多大时，他的发言常常是“那里应该向左拐”、“右手边有条小路可以跑起来”。是的，我们毫不夸张地认为，他是这里货真价实的“人肉GPS”。明程领路，王健、航兵、阿亮、小童、小友和我一路跟随，虽说是自导航，但充分利用包括GPS和“人肉GPS”在内的一切资源是越野跑选手必须要有的技能。天光渐亮，第一个戈壁日出静静上演。大家开心又兴奋，快乐得如同纯洁的孩子。日本超马大神关家良一本来老老实实地在雅丹区跑，远远地看见这么一堆人在边上急速前进，聪明地横切了过来。在比赛结束后的分享会上，关家良一透露了他选择跟跑战术的最主要原因：他不会使用GPS！所以，最简单有效的办法就是，找到那位会找路的选手，并且紧紧跟住他！明程绝对会找路，但不好跟。我曾开玩笑说，前半段要死跟住明程，后半段在合适的时机再甩掉他，可事实证明这个计划难度太大。这位老兄虽然速度不算太快，但他可以保持不算太快的速度很久很久，拥有极其出色的体能耐力和自我管理能力。加之大家的习惯配速和恢复节奏各不相同，在超长距离中统一行动相当有难度。去年测线赛时，我全程携带了SONYTX20卡片机，照片视频拍了一大堆，回来后做的视频虽不专业，但由于有大量生动的途中奔跑镜头，极大地满足了明程、小童等广大同学们第一时间发片嘚瑟的刚需，广受好评。这一次，除TX20卡片机外，我还随身携带了小八爪鱼三脚架以及更高端的AEE运动摄影机，雄心勃勃地准备大干一场。然而，只拍了几张照片的工夫，我就被明程们无情地甩在了后面。不过，我肯定还是在垫底队的前面—赛前2个月，虫子在微信中建立了“八百流沙垫底群”，号称将坚定地成为本次比赛中最后的完赛者。这有两个含义：1.名次垫底；2.完赛。前一个含义直接宣称不求速度、不求名次、重在参与的比赛态度；后一个含义间接表达了坚持到底、奋力完赛的参赛决心。