作者:(韩)三省出版社编辑部 日期:2016-12-27 11:07:32
亚洲孕产育第一品牌
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★全球顶级孕产育儿刊物《Babee》20年专业出品!
★一本当下最能满足亚洲准妈妈实际需求的孕产育百科经典!最权威、最详尽、最贴心。
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3大独一无二优势
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白金销量,巅峰口碑
★台湾《康熙来了》妇产明星医师陈保仁热力推荐:“一本抵十本!”
★连续多年蝉联韩、日、港、台等亚洲各国与地区同类书销量NO.1,被国内最权威的孕产育专业媒体:柚宝宝孕育、妈妈网、摇篮网、宝宝树、《妈咪宝贝》杂志等一致盛赞,被百万读者评为“亚洲妈妈们最信任的孕产育经典”。
★本书贵为“白金修订版”,400页超大开本,光洁纸张,精美工艺,封面更经由特别材质妆订而成,是陪伴准妈妈、新妈妈最好的礼物!
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宝宝是上天给父母最珍贵的礼物,当然要周全准备、完美分娩、尽心哺育。
《宝宝圣经》由全球顶级孕产育儿刊物《Babee》集合20年专业精华出品,是一本当下最能满足亚洲准妈妈实际需求的孕产育百科经典。翻开本书,您就像与一群经验丰富而又充满热情的专家们面对面一般,从开始怀孕到宝宝3周岁的46个月里,宝宝生长的每一个阶段和每一次微妙变化,父母生活里的每一个方面和每一处微小细节,它都将给您提供专业指导、详尽解答和贴心建议,帮助您打消任何不必要的顾虑和压力,让您轻松无忧地享受这段特别而美妙的孕育旅程。
与市面上同类书相比,本书具有以下3项独一无二的优势:
1、顶级专家团全程定制指导方案:针对亚洲准妈妈特有的体质、孕育传统、生活习惯等,集合孕、产、育各领域内最权威的专家为您提供全程定制指导方案,做到哪怕最小的芝麻小事也绝不疏漏。
2、超过1000张全彩图片精细呈现:超过1000张关于真实胎儿、分娩、哺育及妈妈生活各个方面的全彩高清图片,配合生动、细腻、深入浅出的解说文字,让您一看就懂,轻松照做。
3、最新知识资讯集结,白金修订:本书自出版以来,以孕产育领域日新月异的知识和资讯为基础,经由多次升级修订,并连续多年蝉联韩、日、港、台等亚洲各国与地区同类书销量NO.1,被百万读者评为“亚洲妈妈们最信任的孕产育经典”。
作者简介:
【怀孕】顶级妇产科专家 金泰希教授 Kim Tae-hee
韩国富川医院妇产科教授,同时也是韩国胎儿医学会、妇产科声波学会会员。
在本章中,她将为您提供怀孕期间绝不能错过的各项生活细节指南,包括:了解怀孕信号?看懂超声波图片的方法?孕期可以服用的药物?克服孕吐的方法?产前必需检查&选择性检查?怀孕2-10个月每月变化?孕期问题应对指南?孕期健康生活指南?为顺产做好准备等;
【分娩】顶级妇产科专家 金真暎教授 Kim Jin-young
韩国关东大学妇产科教授,同时也是韩国妇产科学会、韩国不孕学会会员。
在本章中,她将为您提供安全分娩与全方位坐月子调理计划,包括:了解分娩信号?了解脐带血和胎儿保险?分娩的过程?自然分娩的分期应对方法?关于剖腹产?42天坐月子日程表?产后营养计划?产后坐浴的方法?消除产后身体和精神各种问题的方法?产后夫妻生活的方法等;
【育婴】顶级儿科专家 高始焕教授 Ko Si-hwan
韩国成均馆大学少儿科教授、高始焕生长发育研究医院院长,同时也是韩国定制家庭营养健康研究所所长、韩国临床健康医学会常任理事、SBS“我的孩子变了”咨询委员。
在本章中,他将为您提供0-3岁宝宝不同阶段的最佳哺育方案及最新育儿趋势,包括:新生儿护理常识?母乳喂养的方法?哺乳期内的问题应对指南?1~24个月宝宝全程照顾指南?培养宝宝健康生活习惯?阶段性断乳食品配方?预防接种日程表?0-3岁宝宝常见病应对指南?0-3岁宝宝成长发育标准值等。
目录:
【怀孕】
Step1 怀孕的基本知识
胎儿在妈妈体内的发育过程
了解怀孕的信号
如何计算预产期
学会看超声波图片
有趣的胎梦
维持胎儿生命的羊水
宝宝会遗传父母的哪些特征
如何选择医院
孕期怎么吃药
孕妇的初次检查
了解畸形儿检查
双胞胎怀孕
小贴士:Q&A、特别提醒、自我检查
Step2 孕期的身体变化
怀孕初期
图解孕期10个月
怀孕2个月(5~8周)
怀孕3个月(9~12周)
怀孕2~3个月的健康要点
怀孕初期的烦恼
怀孕初期的上班生活
如何克服孕吐
如何预防流产
准爸爸要做的事
小贴士:Q&A、特别提醒、自我检查
怀孕中期
怀孕4个月(13~16周)
怀孕5个月(17~20周)
怀孕6个月(21~24周)
怀孕7个月(25~28周)
怀孕4~7个月的健康要点
预防妊娠纹的按摩
每个月的胎动变化
怀孕中期的烦恼
防治妊娠中毒症
准备母乳喂养
小贴士:Q&A、特别提醒、自我检查
怀孕后期
怀孕8个月(29~32周)
怀孕9个月(33~36周)
怀孕10个月(37~40周)
怀孕8~10个月的健康要点
足月时的异常症状
怀孕后期的急救
准备育儿用品
顺产生活指南
矫正胎位的秘诀
预防早产的方法
怀孕后期的熟睡法
小贴士:Q&A、特别提醒、自我检查
Step3 健康的孕期生活
适合孕妇的运动
练习孕妇瑜伽
孕妇的每月健康菜单
了解胎教
超实用的孕妇用品
如何安全地过性生活
孕妇开车的注意事项
克服情绪压力的方法
孕妇足浴法
孕期的正确姿势
孕期的体重管理
小贴士:特别提醒、自我检查
【分娩】
Step4 完美的产前准备
宝宝诞生的过程
了解子宫
分娩的信号
准备住院用品
准爸爸应该做的事
了解脐带血
新生儿保险的选择
小贴士:特别提醒、自我检查
Step5 安全分娩面面观
自然分娩的力量
自然分娩3要素
自然分娩的过程
了解无痛分娩
什么是诱导分娩
各种特殊的分娩方式
了解剖腹产手术
VBAC分娩法
分娩中的常见问题
关于分娩的疑问
小贴士:Q&A、特别提醒
Step6 健康坐月子指南
产后的身体变化
产后疾病的预防与治疗
产后健康检查
如何健康地坐月子
剖腹产后的坐月子
42天坐月子日程表
在夏天坐月子
产后营养计划
在哪里坐月子
产后坐浴的方法
产褥期体操
如何消除产后浮肿
如何预防产后肥胖
如何改善胸部下垂
如何预防产后脱发
产后可以做的事
产后性生活
克服产后忧郁症
小贴士:Q&A、特别提醒、自我检查
【育婴】
Step7 护理新生儿
育婴室里的宝宝
认识新生儿的身体
新生儿的特征
新生儿的健康问题
如何给宝宝洗澡
如何清洁宝宝的性器官
洗澡后的护理要诀
如何给宝宝换尿布
如何给宝宝穿衣服
护理新生儿的疑问
安全抱宝宝的技巧
小贴士:Q&A、特别提醒
Step8 母乳喂养
母乳喂养的好处
喂多少母乳最合适
母乳喂养的成功秘诀
喂母乳的正确姿势
职场妈妈如何喂母乳
母乳喂养的大小事
喂养前的乳房按摩法
哪些事会妨碍母乳喂养
断奶的方法
奶粉喂养的方法
奶粉喂养的疑问
断掉夜间喂奶
小贴士:Q&A、特别提醒
Step9 照顾不同月份的宝宝
照顾1~2个月的宝宝
照顾3~4个月的宝宝
照顾5~6个月的宝宝
照顾7~8个月的宝宝
照顾9~10个月的宝宝
照顾11~12个月的宝宝
照顾13~15个月的宝宝
照顾16~18个月的宝宝
照顾19~24个月的宝宝
早产儿、低体重儿、过熟儿
宝宝正常发育的标准
宝宝的大便与健康
宝宝的排便训练
宝宝睡觉习惯的养成
给宝宝按摩
保持乳牙健康的方法
带宝宝外出的准备
如何挑选宝宝的玩具
如何挑选宝宝的图画书
管教孩子的好方法
表扬孩子的好方法
小贴士:Q&A、特别提醒、自我检查
Step10 断乳食品喂养
断乳食品的基本知识
断乳食品的食材选择
不同食材的使用时期
教宝宝用餐具
初期断乳食品 | 出生后4~5个月
中期断乳食品 | 出生后6~8个月
后期断乳食品 | 出生后9~10个月
结束期断乳食品 | 出生后11~12个月
给宝宝喝的汤
周岁前的禁忌食品
教宝宝养成正确的饮食习惯
生病时吃的断乳食品
小贴士:Q&A、特别提醒、自我检查
Step11 新生儿常见病百科
预防接种的安排
正确地给孩子用药
0~3岁的常见病
宝宝的安全与急救
照看特应性皮炎的孩子
简单有效的民间疗法
汗疹和尿布疹
退烧的方法
小贴士:Q&A、特别提醒、自我检查
附录 0~36个月宝宝身体成长发育标准值