作者：蔡践 日期：2015-05-12 23:26:14
女孩在生活中容易受挫，其中心理因素占主导地位。女孩如果能克服常见的心理障碍，战胜自身的弱点，那么就会成功而出色。本书列举了女孩身上常见的一些弱点，并通过现实的案例和具体的改进方法相结合的方式进行讲述。书中所选取的每一个故事都是一块通向成功之门的铺路石，让女孩在轻松的阅读中，潜移默化地接受教化，进而提高自身的综合素质。相信本书能够让女孩从小故事中体会出大道理，帮助女孩认真走好人生中的每一步，由此做一个完美的女孩。
作者简介：
蔡践，毕业于南京师范大学中文系。长期从事图书策划、编写工作，现任某文化公司总编。曾出版的著作有《性格决定成败》《中华人文知识全书》《不可不知的300部国学名著》等。
目录：
第一篇克服性格弱点，把命运掌握在自己手中
第一章优柔寡断的女孩难当大任
优柔寡断错失良机
学会在关键时刻当机立断
弱点解析：机不可失，时不再来
女孩手册：怎样克服遇事优柔寡断的毛病
第二章过分自卑令你离成功越来越远
不做被自卑控制的女孩
自信是战胜自卑最好的方法
弱点解析：你为什么会自卑
女孩手册：如何摆脱自卑、走向自信
第三章孤僻自闭，不利于女孩的成长
别做形单影只的“独行侠”
远离自闭的世界
弱点解析：孤僻的性格要不得第一篇克服性格弱点，把命运掌握在自己手中
第一章优柔寡断的女孩难当大任
优柔寡断错失良机
学会在关键时刻当机立断
弱点解析：机不可失，时不再来
女孩手册：怎样克服遇事优柔寡断的毛病
第二章过分自卑令你离成功越来越远
不做被自卑控制的女孩
自信是战胜自卑最好的方法
弱点解析：你为什么会自卑
女孩手册：如何摆脱自卑、走向自信
第三章孤僻自闭，不利于女孩的成长
别做形单影只的“独行侠”
远离自闭的世界
弱点解析：孤僻的性格要不得
女孩手册：如何摆脱孤僻自闭的性格
第四章狂妄自大会阻碍你前进的脚步
自满是前进路上的大敌
谦虚与自负只有一步之遥
弱点解析：优势也可能是致命伤
女孩手册：如何纠正自负的不良性格
第五章抑郁悲观的女孩感受不到快乐
悲观消极会让你的生活失去色彩
乐观是希望的明灯
弱点解析：悲观是性格消极的符号
女孩手册：如何克服悲观抑郁
【成长自测镜】你最大的性格弱点是什么
第二篇纠正不良行为，让自己变得更完美
第六章太过任性的女孩不受欢迎
任性妄为会断送友谊
绝不做任性的“野蛮公主”
弱点解析：任性的危害
女孩手册：如何改掉任性的坏毛病
第七章不守承诺，就得不到他人的信任
对自己说过的话要负责
靠作弊得来的成绩不是自己的
弱点解析：“撒谎精”不值得信任
女孩手册：如何纠正说谎的坏习惯
第八章畏首畏尾让你一辈子都胆小怯懦
畏首畏尾的女孩永远都无法超越自己
别被自己的想象打败
弱点解析：恐惧只是自己吓唬自己
女孩手册：如何克服恐惧
第九章管不住自己就把握不了自己的未来
控制不住自己会让你后悔莫及
征服自我，严于律己
弱点解析：缺乏自制力，便缺少了成功的把握
女孩手册：培养自制力的方法
第十章盲目追星，有百害而无一利
不做盲目的“追星族”
把偶像当作榜样去学习
弱点解析：盲目追星坏处多
女孩手册：如何正确地“追星”
【成长自测镜】你的情绪是否稳定
第三篇抛弃心灵负能量，做内心强大的女孩
第十一章心浮气躁是成功的大敌
心浮气躁做不好事
成功的路上没有捷径
弱点解析：浮躁的人无法成大事
女孩手册：如何做一个不心浮气躁的女孩
第十二章过度内疚会给女孩带来不良影响
不要让自己沉浸于内疚之中
与其内疚不如补救
弱点解析：过分内疚不可取
女孩手册：怎样摆脱过度内疚的心理
第十三章嫉妒是一种心灵毒药
莫被嫉妒冲昏头
与其嫉妒别人，不如超越别人
弱点解析：嫉妒的人交不到知心朋友
女孩手册：如何克服嫉妒心理
第十四章意志薄弱的女孩经不起挫折
意志薄弱阻碍女孩成功
逆境之中要变得更坚强
弱点解析：别让挫折消磨你的意志
女孩手册：怎样才能具备坚强的意志力
第十五章爱慕虚荣的女孩不会有太大成就
虚荣是女孩最要不得的东西
不要只注重华丽的外表
弱点解析：面子上的虚荣比不上真实的你
女孩手册：虚荣心强的女孩该怎样调整心态
【成长自测镜】你有浮躁心理吗
第四篇杜绝坏习惯，成功便近在眼前
第十六章习惯于依赖让你难以自立
不要什么事都依赖他人
做一个有主见的女孩
弱点解析：习惯于依赖，就是拒绝成长
女孩手册：怎么改掉依赖他人的坏习惯
第十七章做事有始无终，永远无法成功
拒绝三分钟热度
永远不要轻易放弃
弱点解析：做事有始无终不如不做
女孩手册：如何养成做事持之以恒的习惯
第十八章拖延懒惰是成功路上的“绊脚石”
拖延会绊住你走向成功的脚步
想到就去做，不要让拖延阻碍你走向成功
弱点解析：克服惰性才能不再拖延
女孩手册：怎样改掉做事磨蹭的坏毛病
第十九章盲目攀比只会让女孩目光短浅
不要盲目攀比
比不过别人没有什么了不起
弱点解析：过度攀比令人陷入痛苦的泥潭
女孩手册：走出攀比的心理误区
第二十章马虎大意会让女孩功亏一篑
不做爱犯错的“马大哈”
仔细认真是女孩制胜的法宝
弱点解析：马虎大意坏处多
女孩手册：如何改掉马虎大意的坏习惯
【成长自测镜】你是一个自主性强的人吗
第五篇远离交往大忌，才会成为有人缘的女孩
第二十一章爱找借口的女孩永远长不大
总找借口让你得不偿失
不找借口，勇敢承认自己的错误
弱点解析：借口越多，离失败就越近
女孩手册：勇于承担责任，远离借口
第二十二章心胸狭窄的女孩没朋友
心胸狭窄，伤害别人也伤害自己
宽以待人，才能得到他人的支持和信任
弱点解析：心胸狭窄，让女孩的人生宽度变窄
女孩手册：如何克服心胸狭窄的缺点
第二十三章以貌取人的女孩太过肤浅
以貌取人错失良机
任何人都有自尊心
弱点解析：不要被外表所惑
女孩手册：怎样克服以貌取人的毛病
第二十四章自私自利交不到真正的朋友
自私会令你失去朋友
懂得分享，才会拥有更多
弱点解析：自私的女孩体会不到分享的快乐
女孩手册：怎样克服自私的坏毛病
第二十五章搬弄是非最终伤害的是自己
搬弄是非惹人厌
改掉说人是非的坏习惯
弱点解析：说闲话是对别人的伤害
女孩手册：如何改掉在背后说人闲话的毛病
【成长自测镜】你是一个心胸宽广的人吗
第六篇不要得过且过，积极进取才有可能成就梦想
第二十六章不思进取，你就只能居于人后
有目标又勤奋的学生才是好学生
成功属于积极进取的人
弱点解析：没有进取心的女孩不会成功
女孩手册：如何做一个有进取心的女孩
第二十七章畏惧压力，会让女孩失去前进的动力
对压力的恐惧，让你离成功越来越远
用平和的心态迎接每一次挑战
弱点解析：过分畏惧压力更易失败
女孩手册：女孩应该如何正视并化解压力
第二十八章墨守成规让你无法找到属于自己的路
惯性会成为束缚思想的枷锁
不要盲目相信他人的经验
弱点解析：墨守成规是阻碍创新的拦路虎
女孩手册：打破习惯，勇于创新
第二十九章没有理想的女孩永远都飞不高
没有理想，就找不到前进的方向
有了理想，就要努力去实现
弱点解析：没有理想，就没有前进的方向
女孩手册：如何实现自己的理想
第三十章没有求知欲的女孩永远都称不上完美
让求知欲伴随自己一生
知识会让女孩变得更出色
弱点解析：无知是最可怕的弱点
女孩手册：如何做一个好学求知的女孩
【成长自测镜】你是个有主动学习意愿的人吗
参考文献
前言做个优秀的女孩是每一个女孩的愿望，也是每个女孩的父母对自己孩子的期望。但说起来简单，做起来却并不容易。无论是有过许多发明的科学家，还是每年都领奖学金的学生，他们身上多多少少都会有一些弱点，只不过有些人身上的弱点多些，有些人身上的弱点少些。而是否算得上完美，就取决于一个人自身弱点的多少。
每一个女孩在生下来的时候都像一张白纸，所以在成长的过程中不可避免地会暴露一些弱点。家庭环境不好的，或者学习成绩差的，就会自卑，自卑是生命中最危险的杀手，它可以轻而易举地毁掉一个才华横溢的人。与之相反，就会骄傲自满。有些女孩本来不错，可是却因为爱和别人比较而沾染上了攀比的恶习，整天琢磨着如何跟别人比穿、比吃、比用，却没有将心思用在学习上。有些女孩长得很漂亮，学习成绩也好，可是却遇到了很多交往之中的问题，很难交到知心朋友。还有些女孩做事优柔寡断，有些女孩急功近利，还有的女孩遇到点问题就会退缩不前……这些都是阻碍我们走向成功、成为完美女孩的绊脚石。
一个女孩如果能发现自己的人性弱点，那么她就成功了一半。一个女孩如果能够克服自己的弱点，那么她必定有一番大的作为。不过可惜的是，大多数女孩往往只能看到别做个优秀的女孩是每一个女孩的愿望，也是每个女孩的父母对自己孩子的期望。但说起来简单，做起来却并不容易。无论是有过许多发明的科学家，还是每年都领奖学金的学生，他们身上多多少少都会有一些弱点，只不过有些人身上的弱点多些，有些人身上的弱点少些。而是否算得上完美，就取决于一个人自身弱点的多少。
每一个女孩在生下来的时候都像一张白纸，所以在成长的过程中不可避免地会暴露一些弱点。家庭环境不好的，或者学习成绩差的，就会自卑，自卑是生命中最危险的杀手，它可以轻而易举地毁掉一个才华横溢的人。与之相反，就会骄傲自满。有些女孩本来不错，可是却因为爱和别人比较而沾染上了攀比的恶习，整天琢磨着如何跟别人比穿、比吃、比用，却没有将心思用在学习上。有些女孩长得很漂亮，学习成绩也好，可是却遇到了很多交往之中的问题，很难交到知心朋友。还有些女孩做事优柔寡断，有些女孩急功近利，还有的女孩遇到点问题就会退缩不前……这些都是阻碍我们走向成功、成为完美女孩的绊脚石。
一个女孩如果能发现自己的人性弱点，那么她就成功了一半。一个女孩如果能够克服自己的弱点，那么她必定有一番大的作为。不过可惜的是，大多数女孩往往只能看到别人的弱点，而看不到自己的弱点，如果你想做个完美的女孩，就要从自身寻找原因，将自己的弱点找出来并加以克服。当然这并不是一个轻松的过程，甚至还很困难，故此，我们编著了本书，给女孩们提供一些帮助。
本书文字简练，通俗易懂，版式轻松、明快，没有任何生硬的说教，非常符合女孩的阅读习惯。书中列举了女孩常见的一些弱点，并通过现实的案例和具体的改进方法，来帮助女孩将那些潜伏在自己身上的弱点一一揪出来并加以克服，从而战胜自我。书中所选取的每一个故事都是一块通向成功之门的铺路石，让女孩在轻松的阅读中，潜移默化地接受教化，进而提高自身的综合素质。
亲爱的女孩，请细心体会每一个故事所包含的道理，在生活和学习中严格要求自己，让自己变得更加完美！
编著者
2015年2月
学会在关键时刻当机立断
【写作关键词】不犹豫，行动
在我国南方的一些偏远山村里，由于条件有限，很多孩子到要到镇里的学校去上学，由于是山区，从孩子们住的村子走到学校最少也要走上两三个小时的山路，为了能够按时上课，很多孩子每天天不亮就要起床赶路上学，就算是刮风下雨也从不间断，非常辛苦。
一天，女孩燕燕正走在上学的路上，因为这几天下雨路滑而摔倒了，腿被一块锋利的石头割伤了。当时同她一起上学的还有另外两个女孩，当她们看见燕燕的伤口越来越严重时，都急得不知怎么办才好。一个女孩认为，应该赶紧回去通知燕燕的家人；另一个女孩则认为，应该赶紧将燕燕背到山下镇子里的医院进行治疗。
就在这个时候，同样是上学的小蒙走到了她们身边，见到这种状况之后，她检查了一下燕燕的伤势，立刻否定了两个女孩的办法，她说：“这里离镇子很远，老师又不在身边，如果耽误时间太久，恐怕她的伤会越来越严重。”说完，小蒙便到周边的林子里寻找着什么。
很快，她拔了两棵草跑了回来。小蒙的爷爷是个老中医，她经常到爷爷开在村里的诊所玩，所以也认识一些简单常见的草药，并了解这些草药的作用，没想到这些知识今天派上了用场。
只见她很麻利地将草揉烂，把汁水滴到小娣的伤口处，并把揉碎的叶子敷到伤口上面，轻轻进行按压。虽然一开始燕燕感到很疼，但没过一会儿，血便止住了。等燕燕的伤口止血后，小蒙才和另外两位女同学搀扶着燕燕将其送到镇上的医院。医生看到燕燕的伤口之后，
禁不住啧啧称赞：“这是谁想到的办法？多亏了这草药啊。”
医生接着说：“这种草叫墨旱莲，有很好的凉血止血的作用。幸亏你们处理的及时，不然这大热的天，伤口很容易感染。伤口一旦感染，再处理的话就麻烦了。”
故事告诉女孩的道理
果决的女孩办事成功率高，因为她有魄力，敢说别人不敢说的话，敢做别人不敢做的事。这就是其超群之处，正是这个超群之处使她赢得机遇。就像小蒙一样，在危机的情境之下不慌乱，能够做到当机立断，果断解决突如其来的问题。如果这时还犹犹豫豫、不敢决断，那燕燕的情况恐怕就不容乐观了。
人生路上，我们会遇到许许多多的岔路口。当你驻足于十字路口时，你是果断做出决定，还是犹犹豫豫呢？有时候，机会只会出现一次，这次错过了，也就永远错过了。所以，无论你决定怎么办，一定要迅速做出判断。快速决断能够使你占据领先优势，畏首畏尾、不敢决断会让你一次次错失良机。
弱点解析：机不可失，时不再来
法国著名将领戴高乐说：“在极为复杂的情况下，最考验人的往往不是知识和能力，而是一种当机立断的勇气和智慧。”人生有无数个机遇，也有许多的困惑，面对这些，该怎么办呢？是等待观望，还是决意行动？这时，果断的精神便显得难能可贵。
每个女孩都会遇到各种各样的机会，只是有的人抓住了，有的人没有抓住。那么为什么有的人没有抓住呢，她难道不想要这样的机会吗？当然不是，只是因为她犹豫了，花了大量的时间分析抓住这次机会得到的好处和坏处的比率是多少，可是没想到，等她分析完，决定去做时，机会已经从指缝中溜走了。
人生本来就是由各式各样的选择题组成的，我们遇到事情要果断，不能犹犹豫豫，举棋不定，那样的人是成不了大事的。特别是女孩子更容易得优柔寡断的性格病，那么我们就应该从根源上来治疗它，让自己变得果断一些。
遇到机会，女孩要敢于抓住。时刻在心里提醒自己：我还年轻，不怕失败；我还年轻，所以应该敢于尝试挑战不同的机遇。只有抓住机会，敢于挑战，成功的大门才会向你敞开。
女孩手册：女孩怎样克服遇事优柔寡断的毛病
心理学家认为，人在处理问题时所表现的这种拿不定主意、优柔寡断的心理现象其实是意志薄弱的表现。那么，女孩该怎样克服这种遇事拿不定主意、优柔寡断的毛病呢？
1.培养独立性
一般来说，优柔寡断的女孩遇到事情都会喜欢找别人出主意，不敢自己拿主意，怕出错，缺乏独立性。想要克服优柔寡断就要培养自己的独立性，遇到事情自己拿主意。也许一次两次你可能会作出错误的选择，但慢慢积累经验，就能够通过自己的判断作出正确的选择了。
2.主动思维
“凡事预则立，不预则废”，如果你遇到一件你很难抉择的事情时，先不要着急做出决定，也不要去问别人该如何做，首先要自己冷静的思考、分析，然后自己做出决定，如果你经常这样做，就可以练习自己的主动思维，使自己成为一个有主见的人，不再优柔寡断。
3.遇事冷静
女孩最易犯的一个毛病，就是遇到事情就开始慌了。我们要学会遇到事情不要慌乱，稳定情绪，理智地分析思考问题，这样做可以培养我们的果断意志。
4.不要想得太多，要行动
托?威尔逊说：“如果我们真想知道自己的心境，就应先看看自己的行动。”这句话说得很有道理。现在我们处在一个快速发展的社会，不管遇到什么事情首先讲究的是速度，如果一直左右徘徊不知道
该如何选择，那么就会丧失先机。当我们遇到事情，不知道该如何选择时，那么就让大脑停下来，用自己本能地行动来代替思考吧！遇事要讲究速度，当你不知道该如何选择的时候，就应该用行动来代替思考。
如果你能做到以上几点的话，那么你就可以成为一个遇事果断不犹豫的人。如果实在拿不定主意，那么就像歌词唱的那样，跟着感觉走，不管对或错，至少我们曾经努力过。