作者：旷文溱 日期：2015-11-05 11:06:38
一个人不寂寞。寂寞是走在不爱自己的人身边的时候。——大A“每一句话都说到了我们的心坎！”——百万粉丝给大A的致辞 台湾新晋女性情感掌门人大A力作蔡康永、曾子航、伊能静、小S、五月天、方文山诚意推荐 随书附赠乐蜂网明星产品静佳面膜及礼品卡！（JMIXP平衡能量面膜：水油平衡、T区控油、U区保湿、强效保湿；小P老师亲研，采用日本进口果纤材质，精心研发TU分区面膜形式，针对不同部位肌肤给予呵护，聘请英国芳疗大师亲选上等精油调配而成复合型芳疗味道。）当当网独家赠送精美恋习册一本！ 大A的书是都市人寂寞时的解药，没有副作用，反而会给你很多正能量。
——曾子航（畅销书作家、主持人）看大A的书真的很解气，如果你也单身，也面对操心你、纷扰你的无数张嘴，你大可以用大A的每一句话 让世界安静，然后，继续你单身的探戈。幸福？就让它在下一站乖乖地等你吧。
——小S（著名主持人） 三十岁的此时，爱情这一题，让我们跟大A一起再次从头算起，即使仍然验算失败，但过程却可了然于心。
——五月天（知名偶像团体） 看这本书，你会觉得，大A一直是住在你心里的那个人。她懂你的一切，并且替你发声，以无与伦比的气势保全了你对爱的一切品位！
——伊能静（演员、歌手、作家）这是一本使惶恐不安的女人产生共鸣的书。读完后你会发觉，原来处在许多浑沌状态下的自己，不是一个人。
——张钧甯（气质演员） 感情千万不要将就，跟着你的感觉走吧，好的缘分多半是等来的。至少，在你偶尔小焦虑小迷茫的时候，你等来了大A的这本书，这已经足够让你重新骄傲一阵子的了。
——辛夷坞（青春文学领军作家）看这本书，你会觉得，大A一直是住在你心里的那个人。她懂你的一切，并且替你发声，以无与伦比的气势保全了你对爱的一切品位！
——伊能静（演员、歌手、作家）这是一本使惶恐不安的女人产生共鸣的书。读完后你会发觉，原来处在许多浑沌状态下的自己，不是一个人。
——张钧甯（气质演员） 感情千万不要将就，跟着你的感觉走吧，好的缘分多半是等来的。至少，在你偶尔小焦虑小迷茫的时候，你等来了大A的这本书，这已经足够让你重新骄傲一阵子的了。
——辛夷坞（青春文学领军作家）
本书简介：
大A对爱情的独家感悟。教你如何做一个知足、幸福的单身女人。不要再在爱情里失措，也不要再因单身而难过。大A语言风格独特，字字珠玑，是众多单身轻熟女心目中的完美代言人。 大A经典语录：1、相恋的时候，你喜欢对方。现在的你终于可以，最喜欢自己。2、一个人很好，两个人也很好。重要的是，下一次你会记得，自己有多好。3、你还是相信爱情，但是不再相信每一个人。你想要结婚，只是不再坚信那是幸福的凭证。你不能没有旅行，但家还是你最后的目的地。4、“我喜欢你”这句话就像艺术品一样，即便稀罕且值得珍惜。只是现在的你偏好实用性比较高的日常用品：“在一起”。5、单身不代表寂寞，寂寞是走在一个不爱你的人身边的时候。6、你以前做什么事情都为对方着想，现在你比爱过的任何一个男人，都更疼自己。7、你发现，年纪越大，越是很难和另外一个人在一起。不是因为条件，也不是因为对爱情死心，而是因为，你太清楚自己是怎样的一块料，所以不能再轻而易举地把自己交出去。8、爱情，从来都不是最努力的人，就可以有对等的奖赏。9、如果你跟一个人在一起，没有比你单身的时候更开心，那就不要了。没有必要每一次谈恋爱，都搞得像是悲剧。没有人同情自溺的人。10、如果每天醒来的第一个念头就是对方，那就是依恋。
作者简介：
大A
本名旷文溱。
多年前曾是暴烈但真诚无比的少女。
当过六年科技线女记者。
标准台北人、双子座、小中产、七零后。
偏好允许另外一个人自由甚于在爱里无法伸张。
偏好索要对方的家庭电话号码甚于铂金包的预约代号。
偏好一起吃早餐逛花市甚于烛光晚餐。
偏好走路骑自行车甚于高速驶离。
Facebook粉丝专页上线两年，粉丝数目超过二十二万人。 大A
本名旷文溱。
多年前曾是暴烈但真诚无比的少女。
当过六年科技线女记者。
标准台北人、双子座、小中产、七零后。
偏好允许另外一个人自由甚于在爱里无法伸张。
偏好索要对方的家庭电话号码甚于铂金包的预约代号。
偏好一起吃早餐逛花市甚于烛光晚餐。
偏好走路骑自行车甚于高速驶离。
Facebook粉丝专页上线两年，粉丝数目超过二十二万人。
自述为“不是难相处的人，只是没那么容易讨好”。
指认单身女子的恋习题。遂发现，不管单恋、爱恋、相恋、失恋，总也要将爱情进行到底。
Facebook粉丝专页：搜寻关键字“我是大A”。
微博地址：http://weibo.com/thisisbiga
博客地址：http://www.missbiga.com
目录：
自序
A.1一个人也很好
1.一个人也很好
2.单身的原因
3.不结婚的好女人
4.不结婚好吗
5.30岁
6.30岁又怎样
7.我的女朋友们
8.习惯一个人
9.有未来的感情
10.非黑即白
1.很伤心了以后
2.那些失去的日子
3.关于伤害自序
A.1 一个人也很好
1.一个人也很好
2.单身的原因
3.不结婚的好女人
4.不结婚好吗
5.30岁
6.30岁又怎样
7.我的女朋友们
8.习惯一个人
9.有未来的感情
10.非黑即白A.2很伤心了以后
1.很伤心了以后
2.那些失去的日子
3.关于伤害
4.害怕
5.新陈代谢
6.身体都知道
7.安全感
8.喜欢，在一起
9.还是好朋友
10.朋友的朋友
11.还是会寂寞
12.祝你幸福A.3那些男人教我的事
1.那些男人教我的事
2.彼得潘男孩
3.再看看先生
4.大魔王
5.AIDENvs.BIG
6.旧情人
7.风筝先生
8.我的男朋友们
9.好男人
10.前女友A.4不方便的爱情
1.不方便的爱情
2.我们没有在一起
3.不只是朋友
4.我不是她
5.远距离恋爱
6.马拉松的恋爱
7.第三者
8.姐弟恋
9.一夜情
10.一起在一起
11.简单的爱情A.5再见的运气
1.再见的运气
2.台北的爱情
3.旅行的意义
4.还没有遇见的你A.6自己的故事
1.自己的故事
2.给过去的自己
3.给现在的自己前言自序
爱一个人，出自于本能
后来才知道，我不是高明到随遇而安，而是我行我素。因此，在爱情里面，我就是目中无人：其它事情都与我无关，只看得到被爱着的那个人。注定是一场接着一场的悲剧。
像是新生儿般的得到喜爱，无预警的被遗弃。期望着被收留，失望之后拉拔自己长大。
我的骄傲无可救药。于是书写，抒发着写。孜孜矻矻，孜孜不倦。
原来，比较敏感热情的人，在爱情里面就是要不断练习。练习平衡感，不要老是爱别人比自己多。练习无论如何无可奈何，也要良心完整。给不了幸福，也要给祝福。
原来，即使有些事情忘记不了，也没有什么事情过去不了。
给粉丝：谢谢你们，使我知道不是只有我在努力，将爱情进行到底。
给朋友：谢谢你们，随时接住得意和失败的我。
给你们：负欠你的，愿你在别处都得到。自序
爱一个人，出自于本能我一直是个对什么都可有可无的人。没有什么物质欲望，给我再多，所要的还是有限。没有非得到不可的成就，有几分本事过几分日子，把平安度日当做太平盛世。
后来才知道，我不是高明到随遇而安，而是我行我素。因此，在爱情里面，我就是目中无人：其它事情都与我无关，只看得到被爱着的那个人。注定是一场接着一场的悲剧。
像是新生儿般的得到喜爱，无预警的被遗弃。期望着被收留，失望之后拉拔自己长大。
我的骄傲无可救药。于是书写，抒发着写。孜孜矻矻，孜孜不倦。
原来，比较敏感热情的人，在爱情里面就是要不断练习。练习平衡感，不要老是爱别人比自己多。练习无论如何无可奈何，也要良心完整。给不了幸福，也要给祝福。
原来，即使有些事情忘记不了，也没有什么事情过去不了。
给粉丝：谢谢你们，使我知道不是只有我在努力，将爱情进行到底。
给朋友：谢谢你们，随时接住得意和失败的我。
给你们：负欠你的，愿你在别处都得到。
给过去的自己：不要担心。我已经平安而健康的长大。
给我的父母：谢谢你们为我上的第一课——没有回报前，就先去爱。爱一个人，出自于本能，而不是责任和义务。【一个人也很好】你不再是个不能自处的人，开始习惯一个人的生活。以前的你怕被冷落，所以一直恋爱。你可以接受男朋友不在身边，可是不喜欢心里没有人。你是个好强的人，很多话都不会对朋友说，你只想跟一个人说。你迷路了，打给他。你出门找不到衣服穿，打给他。你不知道要说什么，打给他问他在干嘛，有没有想讲的话。过了25岁以后，你的空窗期越来越长。追过你的男人，一个接着一个结婚。30岁之后，你的单身状态从现在进行式成为不变的现在式。那些结婚的男人，一个又一个有了小孩。朋友的聚会，开始有了婴儿的哭闹声。你的好姐妹，以前拿LV包包，现在换成了可以装尿布的曼谷包。你一开始不能接受，怎么会到现在还是一个人。就像是一直被看好的学生，联考竟然失常落榜。你会寂寞、会着急，会在男性友人说你已经是熟女、败犬、没有行情这些话的时候不高兴。与其说是生气不如说是沮丧。因为你比他们都清楚，都承受更多还没有结婚的压力。所幸，因为你经过一场如同灾难一般的失恋，好像逃出升天。于是知道了平安就是福气，没有痛苦就应该快乐。你不用再靠喝酒才能睡着，不再害怕睡着以后会做什么梦就是侥幸。因为不想再那么狼狈，你开始宠自己。然后你发现，不用空出周末等一个人，你可以定期做脸部保养。你终于开始减肥，因为不再需要为了延长在一起的时间，而吃很多晚餐和宵夜。你终于能够放心地和朋友们出去，一起学瑜珈、法文，看音乐剧和独立制片的电影，不再担心有人无聊，不需要看手机有没有未接来电。相恋的时候，你喜欢对方。现在的你终于可以，最喜欢自己。你以前做什么事情都为对方着想，现在你比爱过的任何一个男人，都更疼自己。每个人都喜欢自由，你喜欢的自由不是来自于你想做什么就可以做，而是你不再需要指望另一个人。你学会自给自足。于是你不再急着谈恋爱。你想得很清楚。如果一个人对自己，都比不上朋友对自己的好，那就不要了。不要让朋友担心，他们为你担过多少次心，没有道理对他们这么不公平。如果你跟一个人在一起，没有比你单身的时候更开心，那就不要了。没有必要每一次谈恋爱，都搞得像是悲剧。没有人同情自溺的人。你还是想恋爱，想要遇到一个人，让你在爱里还是可以做你自己。不要再有那么多隐藏的情绪，不要老是担心原本的自己会不讨喜。一个人很好，两个人也很好。重要的是，下一次你会记得，自己有多好。【单身的原因】你发现，年纪越大，越是很难和另外一个人在一起。原因不是因为条件。你还是有很多人喜欢，和年华正茂的时候一样。你活得比以前更好，开始能喝出红酒的不同。你不再像年轻的时候一样任性，动不动就发脾气。你把自己当成在投资的艺术品，运动、保养、化妆，让你看不出来年纪。也不是因为对爱情死心。你去参加朋友的婚礼，想到新人好不容易走到这里，你总会红了眼睛。你经过前男友租过的房子，想起你们一起在宜家买的家具。朋友们要帮你介绍对象，你会精心打扮出席。你却一直都单身。每年站在生日蛋糕前，都希望身边有另外一个人一起许愿。一些客气的场面，有人来搭讪的场合，没有人相信你是单身。他们给了一个省事的结论：你太挑了，希望你降低标准。你在心里面笑：所以是其他人都不挑？可是你自己知道，为什么不能好好谈一场恋爱。就是因为，你太清楚了自己是怎样的一块料，所以不能再轻而易举地把自己交出去。就像是，有一天你发现跌倒以后的伤口，会开始留下疤痕，你走路不再大步跨出去。因为，你惯性太强、记性太好。你认识一个人很简单，忘记一个人很困难。你曾经心满意足地闭上眼睛，让你爱的人带你去任何地方，最后差点回不来。所以不能再失去方向感。于是你就变得胆小了。以前你喜欢男生有幽默感，现在你在乎安全感。以前你打电话找不到人就拼命地打，现在你发了短信没有回应，睡觉前就关机。以前你最有兴趣的话题是对方的过去，现在你先关心这是不是一份有未来的感情。所以，周末的晚上，你宁愿和一群朋友喝酒，也不问约会对象今天有没有空。你早就已经下班，还在公司观察朋友的MSN和Facebook动态。你安慰自己，有朋友也很好，一个人生活也很好。你忘记了当另外一个人女朋友的感觉，忘记了被带出去的时候，要怎么介绍自己。只是，你不是做了决定要单身，就像你也没有计划过要用哪一只手写字。不过是既然如此了那就适应。你想要有人一起去旅行，一起去看让你哭哭啼啼的电影。你想和那样的人说自己准备好了，只是没有勇气，只是请对方多点耐心。你想说不再需要太多惊喜，在心里等的是一份相依为命的感情，抬起头来相视而笑，安心的生活，如此而已。【不结婚的好女人】大部分的女人都很想结婚，可是有些结不了婚，尤其是条件非常好的女人。过了30岁的男人和女人，所谓的条件好，指的已经不再只有长相。我们都知道，永远有人更好看、更聪明。那些小时候喜欢的类型，像是拿来给别人羡慕而已。漂亮的女人不见得赏心悦目，在一起可能很不舒服。两个人一见钟情，前提是一见如故。我认识的这些好女人，大概就是这个样子。外表可能比不上林志玲，但是走在路上，还是会有人多看她们几眼。有很好的工作和阅历，和她们出去不会丢脸。对人好，约吃饭前会先帮大家订位。从来不失态，玩到凌晨三点，隔天一样准时走进会议室，配合美国时间开电话会议，忙不迭地抄笔记。她们像是从来不逾矩的公共电视：不让人担心，不令人意外。所有男人都知道，她们是可以娶回家的女人。一个见多识广的人，还可以不无理取闹。她们也不是不想结婚。很年轻的时候，她们就知道自己要的是什么。大学毕业后出国念书，回国以后努力工作。某种程度来说，她们是男人眼中的女强人，以为她们难搞，还没追前就打退堂鼓。可是，她们内心是好学生。好学生的特色就是听话。要考试了就是要念书，年纪到了就是该结婚。所以她们再怎么强悍，也都想走入另外一个人的人生。她们却一直遇不到好男人。或者，那些男人不会因为她们变成好男人。好男人不是一个种类，而是一个状态。一个男人倦鸟归巢、迷途知返，都会是个好男人。然而，她们的条件好，看过的世面多，会欣赏的男人，在某个程度上都炙手可热。于是，这些对未来有想法的男人，未必会把她们放进他的未来。他经常出差，在每一个饭店都有会员卡，心也居无定所。他有两部手机，需要他的时候却时常转进语音信箱，或者是很慢很长的漫游铃声。像是幸福的目的地一样遥远而漫长。然后，她们第一次、好几次，不知道为什么以前一个人的时候不寂寞，爱上一个人的时候，却觉得全世界只剩下自己一个人：加班到晚上十点，走出公司门口，袭来的风也席卷到心里。很想有他听自己说在茶水间听来的无聊笑话。很想把委屈告诉他：哪些人会揶揄她们没有家庭要顾，所以拼了命的表现。可是她们就是一直不肯示弱。不是因为想要讨好所有人，而是表现得万无一失，已经是自己的形象和保护色。在喜欢的人好不容易打来问你好吗的时候，她们像是接到老板电话一样，立刻打起精神说我很好。对方想去看望她们，她们像膝反射一样的回话说已经很晚了，早点休息。他难得有空可以碰面，她们看到自己的行事历，一大早还要开会，不能被认为女人就是比男人任性。说我们周末再见面好不好。她们害怕不能再像以前一样聪明，害怕有一天像依赖手机一样舍不得他。她们不想像个小女生，在老板放投影片的时候，在心里投影他说话的样子。她们每一年都有很好的红利。可是爱情，从来都不是最努力的人，就可以有对等的奖赏。她们就单身了。我们这个年纪的人，谈恋爱靠的不是本事，而是勇气。勇敢地把自己最软弱的那一面拿出来，不怕被嘲笑被瞧不起，说出有多喜欢他。勇敢的全盘托出，以前受过的伤，不想再受的伤。太依赖和太不依赖的人，都会让喜欢自己的人沮丧，她们表现出来的就是后者。可是一直以来，我都不太担心她们。爱情有很多形式，有些人一见钟情，好像来到这个世界上，就是为了遇见他，一看到他就喜欢他。可是还有一些人，像我们这样的人，过了动摇的年纪，找的是要在一起很久的人。所以她们需要多一点耐心。就像冲浪一样，要花很久的时间才能等到一个好浪。然后，准备好了，就一跃而上。【不结婚好吗】你每个月收到的喜帖，开始和你的账单一样多。你其实没有想过，到了现在还是没参加自己的婚礼。很年轻的时候，因为最早开始交男朋友，所以很多人和你自己，都以为毕业之后没有多久，你就会是另外一个人的人。你恋爱谈得早，可是谈得不好。对的人在错的时间出现，在错的空间分手。他们都会说你没有错，说你是个好女人。你听不懂。就像最用功的学生，拿到一张红字的成绩单。不知道是哪里不够努力、哪里出了问题。尽管如此，你还是相信爱情和婚姻，所以每一次听到有人结婚，心里还是羡慕，还是盛装出席。你知道，你的朋友们会自动安排你坐在单身的桌次。会在扔捧花的时候，在台上念出你的名字。你配合演出，当最称职的单身女性友人。在新娘房陪着梳化妆，在接待处张罗大家入席，有人想要灌新人酒，你第一个跳出来挡。只是有的时候，你难免感到鼻酸。因为你单身的太久，久到已经没有人再问你，会不会携伴出席。久到所有人都找你当伴娘，想撮合你和伴郎。你看着脚下的红毯，不知道什么时候，你的父亲才会牵着你进场，把你交给另外一个男人。你最怕过年，吃年夜饭的时候，你的母亲会说等你带另外一个人回家。大年初一，所有的亲戚都在低声讨论，或者当面问你：什么时候可以吃到你的喜饼。你很累，每一次的失恋，你像是落榜之后，回家告诉爸妈，你又要重考。你不是不想结婚，不是不会觉得心虚。你也会想到现在还是一个人，那么爱上一个人以后，要到什么程度你们才会把对方当成家人。那些最难看的部分，是不是又要再来一次。那些一开始的患得患失、诚惶诚恐，还要再大起大落几次。可是你不再那么害怕，到现在还没有结婚。很年轻的时候，你会担心以后就没有人喜欢你，会在很喜欢一个人的时候，急着想和他一起生活。过了一个年纪，你不再认为结婚就是幸福的目的地。你看了太多人被另外一个人拖累人生，参加过同一个人的两次婚礼。你知道，就是因为，婚姻对你来说很重要，所以你不能那样轻易。就像联考一样。没有准备好，就不要凑热闹。你知道了如果一个人连一开始在一起，都对你不够好，那么就不要天真地以为，结婚可以解决所有问题。爱情就是败在生活琐事上面，两个人天天见面，消磨掉的是耐心。你不再只要一个对你好的人，一个人爱你的时候，什么都很好，你想知道他在对你已经没有了热情之后，还会不会把你当成责任。他是不是也会把你的家人当成他的家人。所以，与其说你要的是婚姻，要的是照料你的人，不如说是一个到哪都跟着你去的伴侣。站在你的身边，一起不怕死的走过生老病死的，一份相互扶持的感情。你已经过了想要惊喜的年纪，那些华丽的地方你都去过，最后还是变成了废墟。你告诉自己，在那一个人还没有出现以前，你先替他照顾自己。你是想要结婚，但是所谓的幸福，不一定需要别人观礼。【30岁】原本，你以为，三十岁是一场毕业典礼。你很早开始谈恋爱，于是认为三十岁的时候，已经从出生的家庭，走到了另一个家庭。你从小就被夸奖聪明，什么都得来容易，理所当然以为三十岁的你，会更精明更有自信。你不是乖巧的人，一直想在很远的地方长大，认为三十岁已经，会有特别不同的阅历。你没有把这些想法，当做对自己的期望，不过是想望而已。因为，你不是有企图心的人，自忖有什么本事过什么日子。以为三十岁就像很久以后的日历，是迟早的事情，还不需要着急。你把该念的书念完，不再用学生证看电影。你开始工作，第一次有挫折感。你爱了几个人，把他当成太阳，几个街角之外，就看到对方。有些事情是不如预期，可是就像时差一样，调整之后就懂得怎么自在呼吸。你开始沾沾自喜，自己赚钱自己花，出国旅行只需要一张地图。你吃得出所谓的高级料理，周五下班后跳上出租车，到不同的地方认识别人的人生。你以前好看是好看，但是不像现在一样懂得打扮。只是，你仍然以为自己是小孩，不过是嘻嘻哈哈学大人的口气，最重大的任务不过就是顾好自己。一直到有一天，你发现和巨人一样的爸妈，也开始老了，也开始跑医院的时候。你已经有了四字头的朋友，八年级的同事。你认识了结婚又离婚的人，你以为像你的手指一样不会放开你的手掌的人，摔开了你的手。你三十岁了。可是，你遇到喜欢的人还是会紧张，还是会哭得很惨。你心情好不好一样挂在脸上，装不出客套。你快乐起来的时候会失眠，一不小心就熬夜。你上班的时候会在MSN开聊天室，在公交车上忍不住回想今天发生的笑话。但是，怎么就三十岁了呢？成分已经不一样。你还是相信爱情，但是不再相信每一个人。你想要结婚，只是不再坚信那是幸福的凭证。你不能没有旅行，但家还是你最后的目的地。你听到一个人说喜欢你，微笑了以后开心不起来，等着他的下一句：我还没准备好；我忘不了前女友；你很好，可是……
原来是，每一个时候，可能每一个人，都像刚拿到驾照，还不知道方向，就要上路。可能很多人都觉得自己像学习班的最后一名，会有插不上的话题。最重要的其实从来不是你够不够合群，有没有符合原本的预期。而是即便你那么的叛逆，非要爱上别人叫你不要爱的人，非要冒着比较多风险、过没有人看好的人生。你还是可以交代自己，说没有人可以讨好每个人，至少不管好不好，都是选择之后的结果。