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作品介绍

体脂肪計タニタの社員食堂


作者:タニタ  日期:2017-02-25 16:43:31




  さすが体脂肪計シェアナンバー1?タニタの社員食堂です。
  メイン?副菜2品?汁もの?ごはん
  の計5品で約500kcalという低カロリー。
  社員も続々ダイエット成功。
  最優秀な社員は、21kg減!
  カロリーダウンの調理のコツ。オーブントースターで油分カット。かみ応えでまんぷく感。薬味で味わいアップ。しっかりだしで塩分ダウン。肉も魚も野菜もたっぷりおいしさ?ボリュームそのまま。人気社員食堂の定食レシピ31日分。







阅读提示:体脂肪計タニタの社員食堂的作者是タニタ,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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