作者：张楚涵，步宪庭 日期：2018-11-20 10:35:12
本书包括三个部分——孕期日记、产后期日记、孕期日记本。孕期日记：孕期的心理保养，胎教方式，情商早期培养。给准妈妈们提供一些方式。产后期日记：产后心理调整，养育分享，给产后的准父母一些心理上和养育上的建议。附送精美孕期日记一本。
本书内容包括: 验孕结果 —— 阳性 ; 职场中的孕妈妈 ; 孕期情绪与饮食 ; 孕期情绪之害怕与恐惧 ; 孕妈妈自我帮助 ; 孕妈妈的早孕反应 ; 音乐与胎教 ; 与腹中的宝宝说话 ; 孕期也要美美的 ; 孕期旅行 ; 母女情结 ; 孕期检查等。