作者：林美慧 日期：2018-11-20 10:54:51
幼儿园阶段宝贝的成长&生病饮食指南
打造健康体质，3～6岁别掉队
幼儿园阶段，更要做好家庭饮食规划
依照幼儿园小班、中班、大班不同时期营养所需，设计115道美味可口的家庭餐
针对10种幼儿常患疾病，设计40道恢复元气料理及提供照顾方法
收录解决宝贝偏食问题的12道食谱，一扫妈妈做菜烦恼
3～6岁的儿童期是建立健康、均衡的饮食习惯的关键时期，此阶段的食物选择与饮食习惯注定对宝贝的未来产生重要的影响。针对3～6岁幼儿园阶段应有的营养摄入与智力提高，给予宝贝适宜的关照和爱护，就能使宝贝的潜能、智力等综合素质得到全面的开发。
看到许多幼儿进入幼儿园就玩性大发、偏食严重、时常感冒、日渐消瘦，身为奶奶辈的作者心中很焦急，为此特意咨询认识的营养师朋友，结合自己的饮食经验，设计出一套针对3～6岁幼儿园孩童的家庭饮食规划餐，即除了上幼儿园以外的所有家庭用餐内容，包括家庭早餐组合、周末家庭午餐组合、家庭茶点组合、家庭晚餐组合。除此之外，又加入宝贝偏食和生病期间的针对性食谱，希望能够解决父母的烦恼，使宝贝在幼儿园阶段能够吃得开心又健康。