孤 島 書 城

纸书新书文集文学小说

娱乐青春社科玄幻网热


作品介绍

罗大伦女性养生系列


作者:罗大伦  日期:2021-08-15 12:34:11



女性养生可以分为三步:
   步疏肝气
   女性绝大多数疾病都是肝气郁结造成的,原因是压力大,爱生气,总憋屈,时间一长自然就憋出了病。肝气郁结,会由内而外、全面地损害女性的健康,所以,女性养生,疏肝气是头等大事。
   第二步养阴血
   女性是靠血来滋养的,血液一亏,百病丛生。由于月经、流产和分娩等很容易耗伤阴血,所以女性血虚和瘀血的情况很好普遍,这是造成许多妇科疾病的另一大原因。遇到这种情况,就可以通过补血和活血化瘀来治疗。
   第三步修心性
   很多女性患病并不是因为身体,而是因为心性。其实,肝气郁结很大一部分原因就在于心性不够宽广,遇事想不开,爱钻牛角尖。古人说:“祸福无门,唯人自召。”疾病也是一样,如果您心性好,站得高,看得远,想得开,活得透,肝气调和畅达,正气内存,疾病就不会找上您。
   阴阳一调百病消:
   你知道身体里的气是如何运行的吗?
   你知道气在人体内会形成一个“圆”吗?
   你知道如果这个“圆”不运转了,人就会生病吗?
   养生的高境界是养气,养生简单的方法就是调阴阳。
   罗博士教您调阴阳的好方法:
   不上火的补气方——生脉饮;
   简单的补心血方法——吃龙眼肉;
   直接的补脾血中成药——归脾丸
  







阅读提示:罗大伦女性养生系列的作者是罗大伦,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

罗大伦女性养生系列下载地址

上一本:尊重式育儿 超实用的轻松育儿实操..
下一本:女孩别怕

经典文集

历届诺贝尔文学奖获奖作家作品
21世纪年度最佳外国小说
阎连科作品集
世界文学经典名篇
中国现代诗人诗集精选集
经典言情小说作家作品集
历届茅盾文学奖获奖作品
中国经典文学作品精选
莫言作品全集
金庸武侠小说全集
世界十大文学名著
中国古典十大名著
死活读不下去的十本书
世界短篇小说精华作品
刘震云作品集

孤岛书城 ◎ 版权所有