作者:刘长伟 主编 日期:2021-08-15 12:38:56
怎样才能让宝宝从小养成好的进食习惯呢?
都知道挑食、偏食不好,有什么行之有效的解决办法吗?
如何给孩子做出既营养又好吃的花样美食?
……
吃得好,宝宝才会长得壮!《儿科刘长伟——不挑食长得高》是一本有关儿童营养与饮食指导的科普书,宝宝从出生到人园、人学后的喂养问题,爸爸妈妈都能从书里找到答案。
合理的营养对婴幼儿和儿童的体格发育和大脑发育至关重要,本书作者结合国内外非常不错资料,悉心指导爸爸妈妈合理喂养孩子,让孩子吃出营养与健康。
此外,本书作者——儿童营养医师刘长伟还详细阐释了谷类、蔬菜、水果、肉类、蛋类及海产品等食物的营养价值,并给出200道健康菜谱的制作方法及适用年龄,让宝宝吃得营养又安全。