怀孕一天一页+瘦孕txt下载_马良坤编著等

作者：马良坤编著等日期：2021-10-20 10:57:35

《瘦孕》
　　这本书是已出版的畅销书《瘦孕》的全新修订增补版。邱锦伶老师根据多年健康咨询经验，给出从备孕到坐月子的饮食全指导：如何吃才能让你变成易孕体质；孕初期调整饮食实现零害喜；孕中期增量摄取蛋白质和胶质，精准地管理体重；孕后期为泌乳提前做准备；产前一个月的各种准备及顺产小秘诀；产后迅速恢复好气色好身材的的月子水和月子餐，等等。书的很后新增超值的邱老师问答版块，精选读者高频问题做了整理，方便读者对症查找。

阅读提示：怀孕一天一页+瘦孕的作者是马良坤编著等，全书语言优美，行文流畅，内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持，建议在阅读电子书的同时，购买纸质书。