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作品介绍

亲密而独立


作者:斯蒂芬妮斯塔尔  日期:2022-06-04 01:40:29



  ★ 德国著名心理医生、亲密关系领域首席作者代表作。她的作品不但受到普通读者欢迎,也广受业界认可。 ★ 用通俗简明的语言揭示亲密关系的本质在于既亲密又独立。如果你的婚恋关系出现问题,那是因为这两者之间失去了平衡。 ★ 提出“阴影小人”和“太阳小人”模型,介绍了各种简单易行的操作练习,教你如何找到正确的人,打造家庭幸福共同体。 ★ 情场PUA、杀猪盘、爱无能、在爱情中犯贱、夫妻成为“*熟悉的陌生人”……在爱情和婚姻中,有多少坑要避?本书教你如何摆脱原生家庭阴影,打造强大内心,勇敢追求幸福生活。 ★ 离婚率高居不下的今天,单靠《男人来自金星,女人来自火星》尚且不够。你需要这本《亲密而独立》,让你的婚姻长治久安。
  有人一陷入爱河就容易被情侣PUA(精神控制),失去自我;有人舍弃有口皆碑的好对象,甘当渣男/渣女的舔狗;有人在爱情长跑中如胶似漆,结婚后却迅速相看两厌…… 这些现象看似令人费解,背后却隐藏着亲密关系的两个维度:亲密+独立。 德国著名心理医生斯蒂芬妮?斯塔尔认为,在亲密关系中,人们同时具有两大需求,一是联结(即亲密),二是自主性(即独立)。这两大需求决定了我们会爱上什么样的人,以及如何与伴侣相处。当两者失去平衡时,亲密关系就会出现问题。 斯塔尔提供了大量练习,帮助我们洞察自己在亲密关系中的需求,并改善自己的亲密关系。借助于“阴影小孩”和“太阳小孩”的模型,她引领我们告别童年创伤,塑造强大内心,进而勇敢去寻找真命天子/女,建立或重建良好的亲密关系,打造家庭幸福共同体。







阅读提示:亲密而独立的作者是斯蒂芬妮斯塔尔,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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