作者:莫兹婷 日期:2022-08-21 10:41:49
当孩子成为青少年,你是否发现…… 性情变得冷漠、不愿意沟通? 原本成绩优异的孩子,突然变了样? 孩子在学校被排挤,同学关系不好? 亲子之间,只要一开口就是吵架…… 孩子易怒、暴躁、恐惧、恐惧,暴力相向,摔东西,生活散漫,晚睡晚起,上课睡觉,言语很冲,不服管,种种情绪问题是孩子发出的求救信号! 他们内心正在呼唤谁来帮帮我?! 面对有情绪困扰的青少年,父母与教育者的理解与支持很重要! 学习了解孩子情绪背后真正想说的话,带着爱与方法,帮助他们走出情绪陷阱。 ◎25个青少年常见情绪问题全收录,你想了解的孩子问题都可以在这里找到答案! 专业心理治疗师莫兹婷,20余年咨询经历,3000余案例分享,服务过200余家中小学的心理咨询。将青少年情绪领域中,具代表性的状况,如愤怒、厌学、恐惧、考试焦虑、创伤阴影、悲痛、人际冲突等,收集整理成书,献给每一个家有青少年的家庭。 ◎实景案例分析,挖根源
上千个咨询案例中遴选,深入剖析青少年行为背后的心理成因: 孩子早恋VS父母拒绝,实际是过程论VS结果论;暴力儿表面看起来威风凛凛,实际是孩子的自卑情绪;好学生为什么也厌学,是因为对自我期许太高,不能接受不完美主义…… ◎实用的沟通技巧,接地气 爱+方法=让家长告别无意义还有可能火上浇油的沟通方式 ×拒绝与否定孩子情绪的父母沟通方式:“你想太多了”“你不必用别人的错来惩罚自己”“这没有什么了,想开一点” √了解并接纳孩子情绪的父母沟通方式:放下手边事,以专注于好奇来了解孩子的情绪,鼓励孩子将负面情绪表达出来
当孩子进入青春期,你是否发现——变得冷漠、不愿意沟通?成绩优异的孩子,突然开始厌学?亲子之间,一开口就是吵架……青春期孩子暴躁、叛逆、厌学、言语很冲、不服管,种种情绪问题是孩子发出的求救信号!他们内心渴求帮助。面对有情绪困扰的青少年,父母的理解与支持很重要!本书将青少年情绪领域中具有代表性的25个状况,如考试焦虑、暴怒、易伤感、恐惧(失败、亲人离去)等整理成书,献给每一个家有青少年的家庭。本书通过心理咨询的实景案例分享,帮助父母理解孩子行为和情绪背后的心理成因,掌握正向的沟通方式。当孩子有过不去的悲观、焦虑等情绪时,父母“你想太多了”这样的交流方式变得无意义,应该放下手边事,以专注和好奇的态度倾听他的情绪、想法,以同理心对待;孩子早恋,是通过与异性交往的过程树立自我认同感,父母不要以影响学习的“结果论”来干预孩子,转换角色,从“管理者”到“盟友”,亲子冲突会减少很多……家庭教养需要“心理咨询师”式的父母,父母懂点心理学,沟通更有效。