作者：张立实，吴金德主编 日期：2023-02-18 06:06:14
本书是一本孕产育儿书，主要教授孕产妇坐月子如何调养，月子餐如何搭配等一系列关于产妇及宝宝生活及健康方面的问题，尤其对产后如何护理等进行了详细的阐述。内容详实，其主旨在于让产妇能享受一个身体全面恢复、营养全面均衡、身心健康快乐的月子生活。
本书用详实的文笔介绍了新妈妈在坐月子期间如何用合理的饮食搭配及科学的健康护理来调养好身体。后面章节还列举了宝宝常见的健康问题以及具体的解决方法。专家亲笔, 内容丰富, 其主旨在于让产妇能享受一个身体全面恢复、营养全面均衡、身心健康快乐的月子生活。