作者：蔡元元，袁颖，周春祥主编 日期：2023-02-18 06:08:39
资深母婴从业者、药学博士、中医教授合力撰写，辨症养胎、辨体养胎、逐月养胎，解决孕期养胎的困惑怀孕的时候，你*担心的是什么？——胎宝宝发育得好不好！怀胎十月，这个过程很辛苦，怀孕的你会出现各种各样的问题：孕吐，恶心呕吐，手脚肿，尿频，睡不着，擦了润肤霜皮肤还是痒，脸上长了好多斑点……尤其当产检报告显示一切都正常，医生告诉你上面的症状都是“怀孕正常现象，不用担心”……你就因此心定了吗？也许，此刻的你正在用手机全网搜索各种偏方中……同样是怀孕，为什么差别那么大？面对各种不适，不能随意用药，只能默默忍受吗？会影响胎宝宝发育吗？我怎么知道胎宝宝需要什么呢？不用担心，在《养胎PLUS》这本书里，你会找到答案！本书由资深母婴从业者、药学博士、中医教授合力撰写，从案例角度切入，用中医的视角告诉你如何及时捕捉胎宝宝发出的发育信号，做好辨症养胎、辨体养胎、逐月养胎。还附有常见食物寒热温凉表，做好饮食“避雷”，选择适合体质的食物。如果你还在受孕期不适的困扰，翻翻这本书吧！也可以扫码加入读书会，请教专业人士，帮你答疑解惑……
养胎，就是学习与宝宝对话。本书从一个资深母婴从业人员的视角，回看一个准妈妈对孕期的各种困惑，诸如孕妈妈应该如何从认知上，对常见的症状、自身的体质以及每个月的养胎要点上准备。全书分为四大部分，辨“症”养胎，从孕妈妈出现的症状，分析背后的原因及如何处理；辨“体”养胎，针对孕期症状不明显的人，就相应体质提出养胎策略；逐月养胎，分析不同孕期养胎的注意事项；经典互动，是尊重传统习惯与科学，引用很经典的做法和近期新的研究成果分析养胎，探索养胎与坐个好月子之间的关系，以及其他一些各种常见的问题和实用的解决办法。 希望通过本书能帮助准妈妈们及时捕捉和读懂胎宝宝发送的“信号”，把握好养胎的节奏，顺利度过十月怀胎，迎接一个聪明、健康宝宝的到来。