作者:梅依旧 日期:2023-02-18 06:11:09
还在为孩子的一日三餐吃什么头疼吗?美食大V梅姐姐来支招! 梅姐姐亲做、亲品、亲拍摄,100多款简单易学的儿童营养餐,一步一图,另配二维码视频,让厨房小白的妈妈也能轻松上手。关键是所有菜品讲究营养搭配和口感,可谓色香味俱全。在妈妈暖暖爱一下,助力孩子长高、聪明、身体棒!
本书主要内容包括: 跟着“膳食指南”来做饭、水果和蔬菜不可相互替代、一年有四季, 孩子饮食各有侧重、如何让“无肉不欢”的孩子爱上蔬菜、盐、味精等调味品怎么添加才健康、解读长高密码, 科学补充重点营养素等。