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作品介绍

关爱儿童的15种食物与150道贴心菜


作者:王作生 主编  日期:2023-02-24 06:02:52



  如何让孩子吃得结实强壮、健康活泼是所有父母都很关心的事,怎样选择食物才能*大限度地满足儿童日常所需,更是父母们面临的一大课题。  在儿童饮食调配上,要注意品种多样化,特别要注意色、香、味、形丰富多样,经常变换食物的花色品种,可以培养儿童对多种食品的爱好,避免因饮食单调而厌食,同时满足儿童生长发育对营养素的正常需求。
  本书详细讲解了日常生活中15种*常用、*适宜儿童食用的食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌,及以这些食物为主料烹制的150道家常菜肴,这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效,让您既享受到美味,又增加了营养。书中还阐述了儿童的生理特点、日常饮食原则,以及科学的生活方式,让您的孩子更加健康快乐地成长。







阅读提示:关爱儿童的15种食物与150道贴心菜的作者是王作生 主编,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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