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作品介绍

儿童中医食养食疗


作者:庄礼兴  日期:2023-04-08 10:57:46




  小儿新陈代谢旺盛,发育迅速,食养时要辨证用食。要补不足,又要防过盛;既要益脾胃,又要勿超过脾胃运化能力。掌握正确的食养和食疗方法,就能促进小儿正常发育,增进健康。
  这本《儿童中医食养食疗》将从幼儿生理特点与食养、幼儿四季常用食疗方这两个方面为你介绍,让我们的孩子越吃越健康!
  庄礼兴编著的《儿童中医食养食疗》内容介绍:小儿有别于成年人,小儿生机旺盛,发育迅速,须要充足“食养”,因而合理的食养不但能促进脏腑气血、津液的生成、有益生长发育,同时可增强体质,提高智力,增强抗病力。反之,食养不当,饥饱失常,饮食不洁,择食偏食易损伤脾胃。小儿有脏腑娇嫩、发育未健全的一面,又有生机勃勃,发育迅速,“易虚易实,易寒易热”的一面。所以在食养、食疗时要注意个人素体,因人而异。体质强壮者,多食五谷杂粮、蔬菜之类,不必强调多食滋补品;体质多病者,适当予以滋补,调养正气,以助发育。
《儿童中医食养食疗》是一本通俗读物。







阅读提示:儿童中医食养食疗的作者是庄礼兴,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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