作者：宋苍旻，权美兰 日期：2014-08-22 11:36:18
这本书从发散魅力的技巧到魅惑他人的技巧，通过活生生的例子和经过验证的事实，进行了详细、具体的说明。每一种方法的编写一目了然，便于读者各得其所、活学活用。
这本书的观点都在于你自己怎样去理解，怎样去实践。因为成为一个具有魅力的人，关键在于能不能突破自己，超越自己。而你要清楚，突破自己，超越自己是需要时间、需要努力的。当然，要是你能与这本书同行，我相信所有的过程会变得更加轻松、更加快乐。
作者简介：
宋苍旻，大韩民国恋爱顾问。经营韩国最有人气的网络恋爱咨询网“卡萨诺瓦”（kool：kissoniyonelady），拥有多达165000名的会员。至今，他培养了众多的恋爱顾问。现担任KBS、SBS、MBS、有线TV等多家媒体的恋爱和心理咨询工作。他的网站，每天都有成千上万条留言刷新他的留言栏。那些因不懂爱情而离别的、希望在爱情上自我完善的、渴望在爱情和人生获得双丰收的青年男女，都向他敞开心扉，倾诉衷肠。他曾在陆军士官学校、庆熙大学、天主教大学等多所学校和企业进行过讲演；纵横驰骋于KBS《最高奖项》、MBS记录片《失恋》等TV节目；还在《朝鲜日报》《中央日报》《东亚日报》为主的《AM7》《ceci》《活泼女孩》《我们同胞21》等期刊杂志、《男女恋爱指南》《校园生活》等网站上，传播自己独特的恋爱学。著有《恋爱的规律》《恋爱教科书》《恋爱教科书2》等畅销书。这本《魅惑的技巧》主要讲述了超越漂亮外貌的超强竞争力的核心——“魅力”。作者以丰富的经验和独特的理论，以敏锐的洞察力和哲学的思辨力，告诉读者如何获得爱情，成为具有魅力之人的魅惑的50种行之有效的方法。
目录：
作者寄语只要努力谁都能成为具有魅惑力的人
序言超越外貌和条件的力量——魅惑
01.拥有魅惑力的人清楚魅力人生应具备的心态
02.拥有魅惑力的人在任何人面前都表现得坦坦荡荡
03.拥有魅惑力的人爱岗敬业
04.拥有魅惑力的人开开心心地度过每一次独处
05.拥有魅惑力的人不会玩物丧志
06.拥有魅惑力的人不会遭到对方无缘无故地抛弃
07.拥有魅惑力的人每天都讲究穿着打扮
08.拥有魅惑力的人口才也一定卓越
09.拥有魅惑力的人知道如何提出对话主题
10.拥有魅惑力的人不做大众化的表扬
11.拥有魅惑力的人自如运用有感觉的幽默
12.拥有魅惑力的人懂得运用礼貌语言
13.拥有魅惑力的人对手机的使用常识了如指掌作者寄语只要努力谁都能成为具有魅惑力的人
序言超越外貌和条件的力量——魅惑
01.拥有魅惑力的人清楚魅力人生应具备的心态
02.拥有魅惑力的人在任何人面前都表现得坦坦荡荡
03.拥有魅惑力的人爱岗敬业
04.拥有魅惑力的人开开心心地度过每一次独处
05.拥有魅惑力的人不会玩物丧志
06.拥有魅惑力的人不会遭到对方无缘无故地抛弃
07.拥有魅惑力的人每天都讲究穿着打扮
08.拥有魅惑力的人口才也一定卓越
09.拥有魅惑力的人知道如何提出对话主题
10.拥有魅惑力的人不做大众化的表扬
11.拥有魅惑力的人自如运用有感觉的幽默
12.拥有魅惑力的人懂得运用礼貌语言
13.拥有魅惑力的人对手机的使用常识了如指掌
14.拥有魅惑力的人不会轻易发送短信
15.拥有魅惑力的人有品位地设计个人网页
16.拥有魅惑力的人会使用香水
17.拥有魅惑力的人用信函表达自己的心情
18.拥有魅惑力的人越看越吸引人
19.拥有魅惑力的人扬弃过分华丽的派头
20.拥有魅惑力的人是“坏女人”、“坏男人”
21.拥有魅惑力的人偶尔在大街上吃麻辣串
22.拥有魅惑力的人能做到入乡随俗
23.拥有魅惑力的人能长久地维持神秘感
24.拥有魅惑力的人不会因父母而抛弃自己
25.拥有魅惑力的人懂得如何邀请约会
26.拥有魅惑力的人约会态度与众不同
27.拥有魅惑力的人不管吃什么都吃得津津有味
28.拥有魅惑力的人不会喝得酩酊大醉
29.拥有魅惑力的人恰如其分地使用AA制
30.拥有魅惑力的人不会乱贴标签
31.拥有魅惑力的人很性感
32.拥有魅惑力的人能熟练地进行性接触
33.拥有魅惑力的人不会一味地对恋人好
34.拥有魅惑力的人不会盲目追求
35.拥有魅惑力的人具有双重性格
36.拥有魅惑力的人懂得争取年长者的爱情
37.拥有魅惑力的人初次见面时就能决出胜负
38.拥有魅惑力的人能和对方维持长时间的恋爱关系
39.拥有魅惑力的人妥善地实践“给予与索取”法则
40.拥有魅惑力的人知道优先顺序
41.拥有魅惑力的人有眼力见儿
42.拥有魅惑力的人拥有非凡的领导能力
43.拥有魅惑力的人运用善意的谎言
44.拥有魅惑力的人不会轻易责怪朋友
45.拥有魅惑力的人能够包容对方的不足
46.拥有魅惑力的人不会轻易倾诉秘密和制造苦恼
47.拥有魅惑力的人善于和解
48.拥有魅惑力的人注重微不足道的小细节
49.拥有魅惑力的人懂得赠送令人惊喜的礼物
50.拥有魅惑力的人洒脱地跟对方分手
尾声拥有魅惑力必须经历的三个阶段01.拥有魅惑力的人清楚魅力人生应具备的心态
俘获异性的基本的心态
真实性魅力和时间有密切的关系。因为魅力只能在悠悠岁月中慢慢崭露头角。如果你很虚伪地接近对方，对方会想方设法回避和你的相遇。而回避则意味着你会丧失发散你魅力的时间和机会。就算你有机会展现自己，对方迟早会发现你的虚伪。
为了得到爱情，你可以假装爱对方，也可以用瞬间的谎言来继续游戏。但那样你会失去爱情的感觉。因为习惯了说谎，你在自己真心爱着的人面前也会情不自禁地表现出虚情假意，而这样做的结果是只能眼睁睁地失去真心爱着的人。
责任感不要为了附和对方，随随便便地说出不能兑现的约定。每一次的失约，会让对方产生不信任感。而不信任感会使对方再也看不到、听不到有关你的一切美好。当然，包括你的魅力在内。
绝不能对人信誓旦旦地说，“一会儿再联系吧”，然后杳无音信。难道你连这么小小的一次约定，都难以守护吗？希望你不要用毫无责任感的做法无情地击毁对方的信任感。
情操据某结婚情报公司的问卷调查显示：有恋爱经验的20-30岁未婚男女中，同时和两名以上异性相处的人占62.4％。问其脚踏两只船的原因，不约而同地回答：通过比较找一个更适合自己的对象。
有时，对象对我们的一生，产生举足轻重的影响。所以，这种说法也有一定的道理。但是事情没那么简单，这绝不仅仅是脚踏两只船的问题。每次看到对方的缺点，你就会情不自禁地渴求其他的异性，慢慢你会变成一个不能满足于一个异性的“空虚的恋爱至上主义”者。情操是选择对象时，对自己的一个约定，也是对对方的一个承诺。如果你连这最基本的约定都不能去守护，那么，你的身上谈不上有什么魅力。对那些炫耀自己脚踏两只船的人，更是谈不上。是爱情变了吗？爱情的形态，永远是不变的，变的只是你自己的心态而已。
谦虚不要炫耀自己的魅力，夸耀自己魅力的瞬间，魅力就会失去光彩。所以，在对方察觉你的魅力之前，不要绞尽脑汁炫耀一番。当对方在不知不觉中感觉到你的魅力，魅力才能真正做到光芒四射。就算对方发现你的魅力，认可你的魅力，也一定要表现出谦虚。在谦虚的光环照耀下你的魅力会更加迷人。
但千万不要混淆谦虚和自我贬低，“怎么能喜欢我这样的人？……”这是明显的自我轻视。
私心私心的威力是巨大的，它可以吞噬整个宇宙。但当你执著地爱一个人的时候，私心会消失得无影无踪。但是一点点私心都没有，你很可能会成为对方的木偶。成为对方的木偶，则意味着把支配自己的权利转让给对方。也就是说从此迷失了自己，从属于对方。不管是谁，绝不可能从自己能够随便支配的人身上感觉到魅力的。
为了确保自己的自主性，我们要拥有一点点的私心，但是不能太过分，因为过分的私心会给人留下自私自利的印象。
对一个饥渴难耐的人，他需要的永远是“水（真情实意）”，而不是“具有魅力的好看的杯子（条件）”。或许，你会在某个瞬间，动摇于美丽的杯子，但一旦确定杯子里没有水的时候，你会毫不犹豫地放下杯子。想成为一个具有魅力的人，首先应该具备魅力的心态。当你具备魅力的心态时，对方会为了发现你的魅力而付出不懈的努力的。
02.拥有魅惑力的人在任何人面前都表现得坦坦荡荡
你体会过繁华大街上的孤独吗？就是那种在人山人海中的孤苦伶仃之感。今天的我，依然在品味着“繁华大街的孤独”。并不是因为我“找不到”异性。而是到现在“没遇到”过称心如意的异性。
就在那一刹那……从远处走来一位小姐。瞬间，第六感觉告诉我，她就是我一直苦苦追寻的人。其实，在遇到她之前，我从来就没有相信过一见钟情，但是，遇到她的一瞬间，我情不自禁地被她所倾倒。便相信了一见钟情。而且在冥冥之中感觉到了我和她的相逢是命运的安排。就算不是命运的安排，我也萌生过抗拒命运的念头。
于是，我把平时舍不得穿的名牌夹克拿出来，开始打扮自己。我渴望和她交往，并渴望能够打探到她的联系方式。但是总有一种顾虑，让我优柔寡断、犹犹豫豫。我知道，这是一个结束单身贵族生活的绝好机会，但是我的身体不听我的使唤。思绪在飘荡，而我的身体却显得格外的僵硬。
“……肯定会碰一鼻子灰！”恐惧感和重压感，让我失去“自信感”，让我主动放弃对她的追求。
“……她肯定有对象！”为了不至于谴责自己，为了不至于留下后悔的余地，我甚至用这种冠冕堂皇的理由安慰自己。
其实。这就是丧失自信感的我们的真实面貌。就算冥冥之中感觉到命运的安排，就算穿着一身能享受优越感的名牌服饰，因为缺乏自信，总抓不住绝好的机会。渴望拥有自信感。而不能如愿以偿的最大的原因是总想在毫不相干的地方，找到自信感。总说以下话语的人，就是最典型的例子。
“我要是比现在再帅气点的话……”
“我要是留学回来的话……”
“我要是有一辆豪华跑车的话……”
如果这种欲望得到了满足，优越感会得到增强。但是，这种优越感，并不能实现“自我满足”，因为就算拥有了渴望已久的东西。你也不可能对自己满足。
我认为自信主要来自“自我满足”。那么，什么是“自我满足”呢？“自我满足”意味着相信自己的价值，相信自己的能力。当然，这种相信不是强迫性的，也不是盲目性的，而是在认可自己拥有的基础上，相信自己。这时候的自我满足，才能让你产生真正的自信感。
“我差什么不行啊！”自我满足能让你充满信心。
“也就是我能做到！”坚信和勇气能让你胸有成竹。
“虽然这次失败了，但是，下次一定能成功！”期盼能让你维持自信感。是啊，自信感始于你的自我满足，也是通过你的一系列连锁反映来得到实现的。
每每需要自信的时候，我都对自己说“要珍爱自己”，然后，就好像听到灵魂深处的另一个我的小声回答：“我会努力的。”自信感是我最尊贵、最坚实的防御武器，我会用我的自信感给我将要开始的所有事情注入力量。
困苦、紧张、对陌生的恐惧感有时会缠绕着你，但是，如果你不想失去信心，就从自身找一找满足点吧。只有这样，才能忘却种种顾虑。才能成为一个充满自信感的人。
拥有自信感的技巧
暗示自己一边看着镜子，一边不停地暗示自己：我是有信心的。这样你才能在某个瞬间看到充满自信的自己。但有个前提条件，你首先必须坚信，一定能成功。否则，你会一事无成。
装出有自信的样子如果你不自信，哪怕是装也得装出自信的样子。因为在你绞尽脑汁、一门心思装的过程中，你会忘却种种顾虑，状况也会向好的方向发展。
回想你人生中最辉煌的记忆把过去的自豪感，应用到现在，这是把所有赌注都押在比赛场的运动员们经常使用的一种方法。篮球皇帝麦克戴斯在大学时代成功地投射过关键性的一球，为了再现那辉煌的一瞬间，每次参加重要比赛的时候，他都要把上大学时穿过的压在箱底运动服拿出来。
回想真心爱你和相信你的人这好比具有潜在力的“魔法的咒语”。“我爱你路克，快起来，铃还没有响！”这是拳击电影《路克》中教练咪克对被打趴下的路克呼喊的一句话。简短的一句话充满对路克的信任和爱，让路克咬紧牙关重新站起来。
自信感不是与生俱来的，它只不过是在别人面前掩饰顾虑的一种智慧。不要总认为自己一无是处，你要知道你是这个世界上最宝贵的存在，具有无穷的潜力。
希望你永远记住，世界上不存在永远的自信感，存在的只是想维持自信感的自觉性。
03.拥有魅惑力的人爱岗敬业
“你的职业是什么？”对你有了好感之后。为了进一步了解你，对方会问起你的职业。但你支支吾吾，语无伦次，最后，在不得已的情况下。用惭愧的语调搪塞。“我现在已经就业了，但我真的不想说我的职业，这是我的秘密，不说可以吗？”
你知道，越是认为职业卑贱，魅力越会随之掩埋在卑贱职业里的事实吗？
或许因为就业太难。你没能找到称心如意的工作。所以，你感觉到自己的渺小。反过来羡慕那些有好职业的人。如果这是一种无法改变的现实。那么，请你勇敢地面对现实，做到爱岗敬业吧。
……