作者：乔治，肯尼；张明玲 日期：2014-08-22 11:48:01
《一生的性计划》是由斯迪芬·C·乔治、温斯顿·K·肯尼及美国男性健康图书的编辑们集体编撰的，书中引述了多位医学专家、著名学者的非凡见解和建议。这本书是给美国的年龄的男士位量身打造的健康而又科学的关于性的指导用书，自出版以来一直被欧美推崇为是每个男人不可缺的性爱好帮手。它按年龄，每10年一档，把读者，也就是它的指导对象，分成若干部分，对不同年龄段的读者给予针对性指导。当你20岁的时候，怀着对爱的憧憬和渴望，打开它，你会真正沐浴青春期性爱的阳光；当你30岁、40岁或者50岁，你都可以从中找到作者为你开出的不同的良方，有了针对你的性爱生活的科学的指导，你就会在从中获得智慧和技巧的同时，充满自信，拥有美满的性生活。即使你已经60岁，甚至70岁、80岁书中也有针对你的篇章。读了它，你会发现，性爱同样着恋夕阳。总之，这是一本可以陪伴终生的难得的好书。
目录：
序
1两性关系
性与伴侣
质与量
何处寻芳踪
寻找合适的女伴及避开不适的对象
约会守则
第一次的性经验
如何应付被拒的情况
许下承诺
沟通
保持兴趣
不忠
分道扬镳
离婚序
1两性关系
性与伴侣
质与量
何处寻芳踪
寻找合适的女伴及避开不适的对象
约会守则
第一次的性经验
如何应付被拒的情况
许下承诺
沟通
保持兴趣
不忠
分道扬镳
离婚
2做自己心理的主人
你的性观念
了解女人的需要
了解你的需要
建立和谐美满的性生活
性感
前戏
变化你的性爱技巧
性幻想
后戏
社会压力
色情
妓女
3做自己身体的主人
认识性驱力
女人的生殖器
男人的生殖器
自慰
接吻
性感带
按摩
更持久
我重高潮
4性与健康
性与健康
欣赏你的身体
更安全的性
避孕法
输精管切除术
阴茎尺寸
5与性爱奋斗
勃起问题
前列腺问题
精子问题
早泄
睾丸问题
恋物癖、性恐惧症以及性上瘾
性病
6青少年
你的改变
她的改变
梦遗
性好奇
肉体的愉悦
历久不衰
初尝禁果
吹嘘
抓个正着
意乱情迷
跟父母谈性
早婚
7二十——二址九岁
你的变化
她的变化
约会守则
多个性伴侣
酒台
搭讪术语
肢体语言
较年长的女性
网络性事
与父母同住
男人的窝
如何应付她的双亲
交际费
办公室恋情
说“我爱你”
求婚
8三十——三十九岁
你的变化
她的变化
婚姻守则
婚姻介绍所
适应家庭生活
年幼的子女
规划性生活
压力与倦怠感
眼光的游移
性骚扰
金钱与爱情
放松一下
咨询专家及治疗师
不断进步的价值观
9四十——四十九岁
你的变化
她的变化
婚姻守则
创造新的浪漫
保持年轻
活动力的下降
中年危机
重回单身生活
较年轻的女性
成为继父母
工作的转换
旅行与性
青春期的子女
子女的性教育
男性雄风的问题
背痛与性爱
润滑剂
10五十——五十九岁
你的变化
她的变化
婚姻守则
适度的期待
提高敏感度
空巢期
与疾病搏斗
与死亡搏斗
无性之爱
幻梦初醒
丧亲
社会标准的改变
11六十岁以上
你的改变
她的改变
婚姻守则
她的欲望减退
如何持续吸引女人
激起性欲
退休
心脏健康与性
药物治疗
丧偶
再婚
含饴弄孙