作者：萨姆?墨菲
类别：婚姻两性电子书
关键词：女性跑步健体书
整理日期：2017-02-25 16:14:19
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作品导读
本书是为真正的女性而撰写的，所有的女性都有自己的事业，家庭和社会生活，但真正的女性还应有优美健康的体姿，因此也需要借助一些锻炼手段，诸如跑步之类的业余爱好来健体美肤。如果你正在为自己瘦身塑体制定每周训练计划和严格的节食规定以及“快速进步”的图..
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