作者：[美]科科宁
类别：婚姻两性电子书
关键词：牵伸解剖指南
整理日期：2017-02-25 16:15:18
下载地址： 本地下载 网友上传
作品导读
《牵伸解剖指南》就像每种牵伸的x光一样，甚至胜过x光。您不仅能看到全彩的动作肌肉图，了解采用不同身体姿势重点训练的肌肉群及其难度，而且能掌握更多安全的变化姿势练习以强化其训练效果。无论你想提高柔韧性，还是减少肌肉酸疼或紧张，《牵伸解剖指南》都能..
牵伸解剖指南的作者是[美]科科宁。本站已与多数网站、公司和作者建立版权共享协议，若您发现您拥有版权的作品未与本站授权，请及时联系我们，我们会立刻处理。