作者：【法】大卫·勒里什
类别：婚姻两性电子书
关键词：天生就要练
整理日期：2017-02-25 16:22:33
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作品导读
健身是现代人生活方式中必需的一部分，人天生需要运动！作为法国著名运动教练，本书作者的亲身经历保证了其推荐的健身方法是实用的。经运动科学博士验证，本书的每个动作都与生理学和体育界的最新科学成果相关。本书的主要内容如下： 讲述八大健身目标：唤醒..
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