作者:[美]普里奥,(米)勒罗伊
类别:婚姻两性电子书
关键词:跑步运动系统训练
整理日期:2017-02-25 16:23:03
下载地址: 本地下载 网友上传
作品导读
想知道如何将力度、速度和持久力提高到最大极限吗?《跑步运动系统训练》告诉你如何通过强化肌肉力量,优化奔跑运动,降低受伤风险来提高运动表现。 《跑步运动系统训练》为跑者介绍了50个最有效的力量运动练习,每个都配有清晰分步描述和讲解,并附有全色解..
跑步运动系统训练的作者是[美]普里奥,(米)勒罗伊。本站已与多数网站、公司和作者建立版权共享协议,若您发现您拥有版权的作品未与本站授权,请及时联系我们,我们会立刻处理。