作者：朱迪·史密斯
类别：婚姻两性电子书
关键词：瑜伽和普拉提
整理日期：2017-02-25 16:29:32
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作品导读
《瑜伽和普拉提》共分6篇。第一篇艾扬格瑜伽，介绍的是最受欢迎、练习者最多的一种瑜伽方法，能由内而外调理身心，全面提升健康水平。第二篇普拉提，这是集合了东西方塑身运动理念之精髓的一种美体健身运动，能美化形体，提升气质，缓解压力。第三篇瑜伽一普拉提..
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