作者：【韩】金哲彦
类别：婚姻两性电子书
关键词：从零开始学跑步
整理日期：2017-02-25 16:32:28
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作品导读
《从零开始学跑步（全彩图解版）》从跑步的一步——保持日常生活中的正确站立和行走姿态开始，到正确的奔跑姿态，帮助初学者养成正确的跑步姿态，也帮助已经形成不正确跑步习惯的跑者矫正姿势，从而提高运动质量。 《从零开始学跑步（全彩图解版）》针对不同..
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