作者：石井直方
类别：婚姻两性电子书
关键词：肌肉百科全书
整理日期：2017-02-25 16:35:09
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作品导读
《肌肉百科全书》是为了使读者能够正确学习关于肌肉及训练方面的知识而编写的。无论是对于将要开始改造身体的初学者，还是对于目标为塑形的更高级别的练习者，在这里都能够找到与其各种需求相对应的内容。由于是一问一答的形式，所以从哪里开始阅读都没有问题。..
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