作者:(日)大石健一
类别:婚姻两性电子书
关键词:不睡没必要的觉
整理日期:2017-02-25 16:42:29
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作品导读
美国癌症协会研究报告指出:人的死亡率会随着睡眠时间长度而增加! 美国加州大学丹尼尔?克里普济教授说:每天要睡8小时是没有医学根据的! 很多人把工作表现、学习成绩的不理想归因于“睡眠不足”,可是,你知道么,唯有达到深度睡眠才有助于人体智能的发挥..
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