作者：娄丹丹
类别：婚姻两性电子书
关键词：早安，晨型人
整理日期：2017-02-25 17:01:02
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作品导读
《早安，晨型人》是国内第一部全面阐释“晨型人”概念的自我身心修养读本。书中倡导了一种全新的生活方式，引导忙碌的现代人丢掉不良的夜生活，赢回并利用晨光充实完善自我。 全书共7章，从清晨说起，分别讲述了核心理念、晨起在工作生活中的作用、不规律夜生..
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