作者：朱迪.阿诺尔
类别：婚姻两性电子书
关键词：不吼叫不讨好
整理日期：2018-11-20 09:53:59
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作品导读
本书能够在你控制不住自己的情绪时，把你拉回冷静的状态。它提供了一个简单的三步模式来处理父母和孩子的愤怒情绪。这个三步模式包括：（1）隔离：家长的自我情绪管理（2）干预：帮助孩子平复情绪（3）共处：一起解决问题在这本书中，父母会学习到：（1）要想实..
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