作者：史晓燕
类别：婚姻两性电子书
关键词：漂亮妈妈有氧运动
整理日期：2018-11-20 10:56:51
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作品导读
性感辣妈史晓燕私家美丽经验大公开！本书包括产前有氧运动篇和产后有氧运动篇，根据孕期不同阶段和产后女性的生理和心理特点，科学地制订了相应的锻炼方式。孕期适当地练习有氧运动，让好“孕”连连；产后练习有氧运动，则能够调理身体、纤体塑形。本书还专门为..
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