作者：王旭峰
类别：婚姻两性电子书
关键词：漫说产后康复怎么吃+漫说孕期营养那些事儿
整理日期：2022-08-01 01:18:43
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作品导读
产后的月子期，对新妈妈至关重要，一方面要恢复自身身体机能，另一方面要给宝宝哺乳，所以要格外注意饮食与营养。有名营养学家王旭峰老师主编的《漫说产后康复怎么吃》这本书，分阶段讲述了产后第1～3天，第4～7天，第2～7周的营养知识，要少食多餐，要注意粗细搭配..
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