作者：宁蔚夏 日期：2021-11-21 15:33:19
考生和家长的好帮手，一看就懂，一学即会，考生心理调节、身体保健、饮食营养的秘籍。
宁蔚夏编著的《考生保健手册》根据青少年成长发育的特点，从心理调节、身体保健、饮食营养入手，用通俗易懂的语言，向考生和家长介绍了与考试有关的保健知识，重点在于解决考生普遍存在的身心健康问题。
中考和高考考生是青少年中的一个特殊群体，他们整日奔波，长期艰苦学习，诸多压力交织在一起，使他们的身体或多或少受到了影响。宁蔚夏编著的《考生保健手册》根据青少年成长发育的特点，从心理调节、身体保健、饮食营养入手，用通俗易懂的语言，向考生和家长介绍了与考试有关的保健知识，重点在于解决考生普遍存在的身心健康问题。《考生保健手册》介绍的各种保健方法简便易学，一看就懂，一学即会，是考生和家长的好帮手。