作者：(美)默里·斯坦,约翰·沃克 日期：2021-11-21 15:43:25
如果你很害羞，并且对此感到自豪，就不用读这本《驱散社交焦虑的阴霾》了。但如果你想买这本书的话，就买吧，然后把它送给受社交焦虑困扰的人。这本默里·斯坦和约翰·沃克写的书带来的收入将会献给崇高的事业(我们的退休基金)。
问题是，很多害羞的人对此并不感到高兴。他们发现害羞让他们无法表达自己，无法交朋友，也无法充分地享受生活。对一些人来说，害羞就像作茧自缚，虽然令人因安全、温暖而安静，但是也令人因局促、黑暗而孤独。如果你选择战胜害羞，本书将帮助你达成所愿。
如何发现孩子是否有社交焦虑症状？
社交焦虑是如何形成的，为什么有些人会害羞？
害怕公开讲话、演讲或表演是社交焦虑，那么害怕与上司、老师讲话呢？
美国权威专家默里·斯坦和约翰·沃克告诉你真实可信的原因和科学合理的应对方法。
《驱散社交焦虑的阴霾》帮助你：
◎了解社交焦虑的各种表现和形成原因。
◎及时发现孩子表现出的社交焦虑，及早治疗。
◎学习并选择正确的治疗方法。
◎自行掌握克服害羞和社交焦虑的三个步骤。