作者:(日)加藤俊德 日期:2022-06-04 13:21:45
你是否出现下面的症状呢:常被人说“粗心大意”“头脑不好使”“少根筋”。这些症状其实都是“大脑发展不均衡”的证据,调查数据显示,大脑当机的主要原因是“用得少”,而不是“老化”。因此,《家事头脑锻炼法》的作者——医学博士加藤俊德设计出了有效的“家事活脑法”,你只要按照书中的方法进行操作,便可以锻炼出均衡发展的大脑,获得人人称赞的记忆力。
本书主要内容包括: 改变家务方法, 脑力持续升级、活脑家务65招, 对症训练退化脑区、通过做家务训练视觉脑区、通过做家务训练感情脑区等。