作者：杨玉萍 编
类别：经济管理电子书
关键词：4点起床:晨型人时间管理术
整理日期：2021-08-22 11:07:17
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作品导读
本书提倡的不是非得要4点起床，而是在提倡一种更健康、工作效率更高的生活方式，以时间管理开始，却落脚在如何更好的工作。“成功人士”一旦发现别人的好习惯，就会立刻将这个习惯变成自己的。从生理学角度看，早上能发挥大作用和身体分泌荷尔蒙有关。熬夜前的三小时..
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