作者：(美)M·M·安东尼
类别：经济管理电子书
关键词：羞怯的10种简明应对方式
整理日期：2021-11-21 15:39:35
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作品导读
生活或工作中，多少人曾经在某种场合，因为羞怯而出汗、颤抖、面红耳赤、口齿不清、心跳加快，甚至呼吸急促、恶心、眩晕！本书是以经研究者证实、对深为社会性焦虑所苦的人确有疗效的几类治疗方法为基础的。书中介绍了10种易学易用的方法。一旦学会这些技巧，就..
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