作者：齐建国等编
类别：经济管理电子书
关键词：学会健康生活
整理日期：2021-12-19 01:27:59
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作品导读
素质教育丛书。 本书针对中小学教师、学生及其家长讲解青少年身体健康和心理健康的常识，解答了他们最关心的诸多问题。主要内容有：如何培养有规律的作息习惯？如何确保高质量的睡眠？怎样吃出一个健康的自己？怎样进行体育锻炼？怎样预防近视？如何防治一些..
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