作者：孙晶丹
类别：经济管理电子书
关键词：每周两天轻断食
整理日期：2022-09-30 08:18:10
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作品导读
轻断食是近年来比较流行的饮食减肥方法，它与我们常说的节食减肥是不同的，它的特点是每周5天保持正常饮食，剩下2天稍加控制饮食的理念，因为其比较符合自然饮食状态，而且没有太大的限制，所以受到很多人的欢迎。要想让轻断食减肥法发挥更大的作用，就一定要科..
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