作者：(法)皮埃尔？杜坎
类别：经济管理电子书
关键词：吃到饱减肥
整理日期：2022-12-06 15:19:17
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作品导读
《吃到饱减肥：杜坎纤食瘦身法》包含以下四个连续的阶段： 一、“速效期”。让体重快速下降， 二、“缓效期”，让体重达到预设目标， 三、“巩固期”，稳定体重不复胖。 四、“稳定期”，维持稳定的瘦身成..
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