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作品介绍

大学生综合体能训练与体质测试的方法


作者:李亮,许宇斌,高琪主编  日期:2018-11-09 10:04:30



  大学生的体能与体质状况受到了社会的广泛关注,对大学生有着重要的影响。李亮、许宇斌、高琪主编的《大学生综合体能训练与体质测试的方法》以大学生体能与体质为研究对象,对体能训练与体质测试方法进行了详细的研究,涉及体能训练与体质测试的基本知识、体能训练的科学理论基础、体能训练的理念及程序、体能训练的医务监督、大学生体质测评的内容与方法、大学生各项体能素质的训练以及各运动项目的体能训练方法,并对不同体质大学生的体能训练进行了指导。本书内容丰富,逻辑合理,兼具理论性与实用性,能够对大学生体能训练与体质测试起到一定的指导作用。
  本书主要内容包括: 体能训练与体质测试的基本知识综述、体能训练的科学理论基础、体能训练的基本理念及程序、体能训练的医务监督、大学生体质测评的内容与方法等。







阅读提示:大学生综合体能训练与体质测试的方法的作者是李亮,许宇斌,高琪主编,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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