作者：JackKornfield/傑克康菲爾
类别：散文电子书
关键词：心靈幽徑－冥想的自我療法
整理日期：2017-02-26 12:33:33
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作品导读
這是現今將禪坐、內在轉變、精神修行，帶入日常生活中最重要的一部書。本書各章提供了一連串傳統修行和當代禪修的方法。這裡所說的禪修，其精髓來自東南亞的小乘佛教，是一種內心觀照的全心實踐，也是佛教禪定所要達到的境界。它能提供與周遭世界融合成一體的肉�..
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