作者：库瓦雷阳南达
类别：散文电子书
关键词：瑜伽呼吸控制法
整理日期：2017-02-27 01:06:55
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作品导读
《瑜伽呼吸控制法》详细描述了每一个对身体和精神有价值的体式练习的方法。为了使描述更加清晰，便于理解，每一个体式都配以图片。为了更全面地涵盖身体练习的整个领域，在简短和完全的练习课程中，倒箭式、瑜伽身印式、收腹收束、瑙利《腹部滚动》的内容也包含..
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