作者：毕淑敏
类别：散文电子书
关键词：修养情绪的处方
整理日期：2021-08-28 10:32:00
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作品导读
《修养情绪的处方》从何为人体健康、如何评定自身心理健康状态、如何正确认识阻碍幸福人生的负面情绪等方面，以理性克制又不失温度的语言，从专业的心理学角度谈论正确呵护身心健康应具备的认知和方法。对于很多有自疗自助意识的读者，这本书说理清晰，理论功底扎实..
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