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作品介绍
瑜伽纤体塑形
作者:无 日期:2017-09-11 17:11:19
瑜伽纤体塑形通过身体四肢的伸展、扭动、折叠能令闭塞的淋巴管道得以畅通,脂肪及水分在体内得以正常运作,同时有效按摩五脏六腑,刺激体内分泌腺体,将原来失调的荷尔蒙分泌恢复正常,从而提高新陈代谢,加快体内脂肪的燃烧。
使锻炼者的肢体得到有效放松,脊柱得到充分伸展,毛细血管、皮肤充满了弹性,身体线条优美,心肺和内分泌功能明显增强。在轻松优美的音乐声中自由地呼吸,尽情地伸展肢体,使身体和心灵达到完美统一,充分享受人生的乐趣。
阅读提示:
瑜伽纤体塑形的作者是无,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。
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