作者:[英]罗布·肯普 日期:2017-01-17 09:50:38
《跟老婆一起怀孕》是一本准爸爸和准妈妈必备指南,全书12个章节,详细描述从孕期到宝贝出生的问题和建议,条理清晰,内容实用,书中不仅有作者自身经历,还有大量来自妇产科医生、儿科医生的怀孕和育儿建议,为新手爸爸和新手妈妈提供全面和专业的指导。
作者简介
罗布?肯普
自由记者、《父亲季刊》杂志的自由撰稿人、《男性健康》杂志的特约编辑。其文章主题包括孕婴和父亲角色,均发表于英国国内知名杂志和报刊,包括《卫报》《男性健康》《父亲季刊》《孕婴》《你和宝贝》《怀孕和生育》《母亲和孩子》等。肯普与妻子阿曼达和儿子斯坦利生活在伦敦西部。
目录:
Chapter 1 发现自己要做爸爸了 孕期:0~8周
1 我是不是要当爸爸了?
2 验孕方法有哪些?
3老婆怀上了有什么“好的”?
4准爸爸们都有何反应?
5怎么计算预产期?
6为什么预产期这么重要?
Chapter 2 开始承担爸爸的职责 孕期:9~12周
1每个孕期都该做什么?
2怀上以后,准爸爸要做什么?
3孕妇现在是什么感受?
4我适合当爸爸吗?
5孕妇还能锻炼身体吗?
6有什么“双人项目”能让母婴更健康?
7什么时候能对外宣告我要当爸爸了?
Chapter 3 孕检过程 孕期:13~16周
1老婆做B超检查,我应该做什么?
2孕期都有哪些重要检查?
3 B超检查是怎么进行的?
4准爸爸需要做检查吗?
5老婆怀上多胞胎怎么办?
Chapter 4 孕期性事与准爸胎教:大肚子不再是负担 孕期:17~20周
1我们还能过性生活吗?
2哪些体位最适合“孕期性爱”?
3宝宝出生多久我们就可以恢复性福生活了?
Chapter 5 平稳期的准备工作 孕期:21~24周
1准爸爸如何做胎教?
2陪老婆一起怀孕?
3准爸爸们可以开始准备了?
4我们应该为了孩子搬家吗?
5养个孩子得花多少钱?
6该在哪里买婴儿用品?
7需要准备哪些婴儿用品?
8如何选购婴儿车?
9选择儿童安全座椅有什么讲究?
Chapter 6孕中期的其他准备:育儿室和父亲身份 孕期:25~28周
1怎样布置婴儿房?
2如何才能让宝宝住得更安全?
3应该把汽车换成“家庭用车”吗?
4什么是陪产假?
5准爸爸如何在工作和孩子之间寻求平衡?
6老婆怀孕的时候还能坐飞机吗?
Chapter 7准备好应对突发情况 孕期:29~32周
1准爸爸非得参加产前培训班吗?
2在老婆的生产计划中,我应该扮演什么角色?
3是否应该把宝宝的出生过程录下来?
4在家分娩还是在医院分娩?
5怎样按摩可以缓解孕妇疲劳?
6好名好运,怎样给宝宝取名字?
7准爸爸有“假妊娠”?
Chapter 8倒计时开始 孕期:33~36周
1孕妇能享受哪些补助和福利?
2“待产包”都有什么?
3我自己应该带些什么东西呢?
4怎么选择止痛药剂?
5准爸爸如何缓解压力?
Chapter 9准备卸货 孕期:37~40周
1担心生下不健康的宝宝,这正常吗?
2生孩子时的镇痛方法有哪些?
3准爸爸的陪伴也是一种镇痛方法?
4除了等,我们还能做什么?
5老婆分娩,我真的准备好了吗?
6老婆分娩时我要一直守在边上吗?
7还有谁会在分娩的现场?
8怎样才能保证老婆分娩的时候我一定在场?
9食物或者性生活能使得宝宝早点降生吗?
10我怎么知道老婆要临产了?
11临产前宫缩有哪些特点?
Chapter 10 宝宝出生
1老婆分娩时只有我一个人在,怎么办?
2我们到了医院后该做什么?
3老婆临产,我该做什么?
4我如何才能知道正在发生的情况?
5助产士要求老婆用力,是时候了吗?
6人工引产的方式有哪些?
7助产方式有哪些?
8老婆剖腹产,我要陪着吗?
9我可以剪脐带吗?
10宝宝出生了,我能给他/她照相吗?
11为什么宝宝看起来这么“丑”?
12我为什么没有心潮澎湃的感觉?
13刚出生的宝宝要做哪些检查?
14我可以告诉亲友团好消息了吗?
15什么是黄疸?
16怎么陪床?
Chapter 11带宝宝回家 宝宝:1~2周
1什么时候可以带宝宝回家?
2老婆给宝宝喂母乳的时候,我能干什么?
3喂奶:爸爸也可以是“奶牛”?
4如果老婆决定不母乳喂养,怎么办?
5如何应对公共场合喂奶的尴尬?
6宝宝的便便怎么样?
7那宝宝的小便呢?
8怎么给宝宝换尿布?
9怎么给新生宝宝洗澡?
10应对成批的访客,有什么好方法?
11怎么带宝宝出门?
12怎么办出生证明?
13宝宝应该和大人一起睡吗?
14怎么哄宝宝睡觉?
15宝宝哭闹不休,怎么办?
Chapter 12 第六周的“警告”…… 宝宝:3~6周
1宝宝的哪些小病可以在家自行处理?
2如何知道宝宝发育良好?
3为什么强调宝宝需要规律的作息?
4老婆产后抑郁怎么办?
5新生儿爸爸也会得产后抑郁症?
6上班以后,怎样帮助老婆带孩子?
7新生儿庆生会?
8我们现在可以过性生活了吗?
9一段征途的结束,另一段征途的开始
最后的赠言:新爸爸“十要十不要”——新妈妈的奉劝
孕产术语自查表