作者：佐伯千津 日期：2017-01-17 10:10:25
《美肌生活:真人演示版》我就策划了这本可以当做“生产美丽的流水线”的小书。《美肌生活:真人演示版》里，没有美容理论，也没有我的经验谈，完全让图片来说话。全书以一幅幅精美的彩色图片将佐伯式肌肤护理的理念精华展现给大家。书中介绍了护理工具的选择、基础护理、彩妆、问题肌肤护理等几乎所有与美容相关的内容。这本小书能满足您每天的基础护肤和彩妆打理的全部需要。此外，书中还介绍了身体美容法及不同年龄段女性选择化妆品的方法。这是一本具体而颇有操作件的小书。按照书中方法连续护理3个月，您一定能感受到明显的变化。
作者简介
佐伯千津 生于1943年。做过OL，在经历美容学校和美容院的学习工作后，1967年进入法国娇兰化妆品公司。之后赴美，1988年就任克里斯汀·迪奥的国际培训经理。因为经常对美容部职员进行指导，每年都要接触2000多位女性的肌肤，为她们消除肌肤问题。2003年6月从克里斯汀·迪奥退休以后，开办美容沙龙。2004年10月在东京代代木的综合美容设施“Beauty Tower”内开设美容沙龙，自己同时也担任美容师。
所著书主要有
《佐伯千津护理法、化妆入门》
《佐伯千津的“手掌”护理化妆DVD版》
《不要过分依赖化妆品》
《佐伯千津爱护肌肤、培育肌肤方法》
《美肌食》
《佐伯千津光艳化妆方法》
目录
佐伯式护理必备工具 1 身边的美容秘密武器 2 美肌的基础化妆品肌肤诊断 1 正确地认识你的脸 2 肤质检查 3 从肌肤状况入手，给你的肌肤分类肌肤护理之前的预备课 1 肌肤的构造和化妆品 2 早上“防护”，夜里“医疗” 3 用指尖检测肌肤的基础技法 4 淋巴按摩佐伯式肌肤养护的十项基本功佐伯式肌肤护理 1 重点部位卸妆篇 2 面部卸妆篇 3 洗脸 4 热护理和冷护理 5 化妆水面膜 6 将精华液涂满整张脸 7 眼部、唇部精华液 8 乳液或者乳霜佐伯式肌肤护理·化妆篇 1 基础化妆 2 蜜粉 3 腮红 4 眉毛 5 眼影和眼线 6 睫毛膏 7 唇膏问题肌肤护理 1 斑点 2 下垂 3 皱纹 4 控油 5 青春痘和痤疮身体护理 1 手、肘部、腕部、脚跟的护理 2 每天早上的3分钟早操根据不同年龄段选择化妆品 1 10～20多岁女孩的化妆品选择 2 30多步女人的化妆品选择 3 40多岁女人的化妆品选择 4 50岁以上女人的化妆品选择
佐伯式护理必备工具 1 身边的美容秘密武器 2 美肌的基础化妆品肌肤诊断 1 正确地认识你的脸 2 肤质检查 3 从肌肤状况入手，给你的肌肤分类肌肤护理之前的预备课 1 肌肤的构造和化妆品 2 早上“防护”，夜里“医疗” 3 用指尖检测肌肤的基础技法 4 淋巴按摩佐伯式肌肤养护的十项基本功佐伯式肌肤护理 1 重点部位卸妆篇 2 面部卸妆篇 3 洗脸 4 热护理和冷护理 5 化妆水面膜 6 将精华液涂满整张脸 7 眼部、唇部精华液 8 乳液或者乳霜佐伯式肌肤护理·化妆篇 1 基础化妆 2 蜜粉 3 腮红 4 眉毛 5 眼影和眼线 6 睫毛膏 7 唇膏问题肌肤护理 1 斑点 2 下垂 3 皱纹 4 控油 5 青春痘和痤疮身体护理 1 手、肘部、腕部、脚跟的护理 2 每天早上的3分钟早操根据不同年龄段选择化妆品 1 10～20多岁女孩的化妆品选择 2 30多步女人的化妆品选择 3 40多岁女人的化妆品选择 4 50岁以上女人的化妆品选择