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作品介绍

禅者的初心


作者:铃木俊隆  日期:2017-02-19 09:17:34




  内容简介:
  这是一本西方佛子人手一册的禅宗入门书。禅修的心应该始终是一颗初心(初学者的心)。初心是空空如也的,不受各种习性的羁绊。只有保持这颗初心,随时准备好去接受、怀疑,并对所有的可能性敞开,才能如实看待万物的本然面貌,一步接着一步前进,然后在一闪念中证悟到万物的原初本性。
  这种禅心的修行全书遍处可见。书中每个章节,都是铃木禅师用最简单的语言,从日常生活的情境切入的,直接或间接地谈到了如何在修行生活和日常生活中保持初心。此外,本书还指导人们如何修行,说明何谓禅生活,禅修是以何种态度和了解为前提的,并且鼓励读者去实现自己的真实本性,自己的禅心。

作者简介
  铃木俊隆(Shunryu Suzuki),13世纪日本曹洞宗初祖道元禅师的法脉传人。1961年在美国旧金山建立极具规模的塔撒加拉山僧院和旧金山禅院。此举带动美国本土开始广设禅修中心,并影响日本禅宗在美国的传播,进而大放异彩。

目录:
  序 他就在我们之中
  出版缘起 一个完全自由的人
  前言 初心
  第一部 身与心的修行
  禅修是我们真性的直接表现。严格来说,身为一个人,除这种修行外,没有别种修行;除这种生活方式外,没有别种生活方式。
  1 坐禅的姿势
  2 我呼吸,所以我存在
  3 获得完全的自由
  4 涟漪就是你的修行
  5 拔除心中的野草
  6 一错再错也是禅
  7 色即是空,空即是色
  8 叩头,叩头,再叩头
  9 开悟没啥特别?
  第二部 在修行的道路上
  “我们很强调的一点是,要深信自己的原初本性。”
  1 千里长轨人生路
  2 白复一日打坐
  3 远离兴奋
  4 要努力,不要骄傲
  5 不留一丝痕迹
  6 布施就是无所执著
  7 避开修行中的错误
  8 限制自己的活动
  9 研究佛法,研究自己
  10 静坐于烦恼之中
  11 空性使你理解一切
  12 说你想说的话
  13 一切作为都是修行
  14 对死亡的新体会
  第三部 用心理解
  我们对佛法的了解不应该只是知性上的理解,真正的了解存在于确实的修行本身。
  1 坐禅不是为了开悟
  2 接受无常
  3 那一下电闪
  4 顺应自然
  5 专注于“无”
  6 当下的一念又一念
  7 相信“无中生有”
  8 万物本一体
  9 安静地坐禅
  10 佛法是一种体验
  11 真正的佛教徒
  12 心也需要休息
  13 人人都可以是佛
  后记 禅心







阅读提示:禅者的初心的作者是铃木俊隆,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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