作者：圣严法师 日期：2018-11-18 09:51:00
本书是圣严法师在美国带领四次话头禅修期间所做的开示结集，内容包括两大部分。diyi部分是阐释话头禅教法，例如修话头的阶段与身心现象、修行者的常见问题等，并强调禅修应具备的正确态度与观念，如信心、持戒、中道、正见、菩提心与空性等；第二部分则是讲解四段分别出自禅宗祖师憨山德清、黄龙悟新，以及大慧宗杲的语录。 “话头禅”是藉由打破头脑的惯性逻辑思维，以达到开悟的修行法门。修行者不断迫切询问一个无解的问题，例如“什么是无？”而生起巨大的疑团，zui终问题本身与自我感彻底瓦解，达到“大地平沉，虚空粉粹”的开悟境界。修话头禅时关键在于放松，同时要有强烈的迫切感。对于生死大事必须认真，这就是参禅的方式。
l圣严法师是世界公认的佛学大师，佛教界*个博士学位获得者，也是马英九 林青霞 李连杰 张国立 罗大佑等人的心灵导师。 l圣严法师被誉为“稳定人心的力量”，曾获台湾《天下》杂志遴选为“四百年来台湾影响力五十位人士”之一。 l话头禅是禅宗破除杂念极具力量的修行之法，通过问问题的方式解决人生困惑。 l圣严法师教你参透人心，内心平静、不乱、有方向，句句实用，有破有立。 l国家宗教局审定，身心精进必读之作。