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作品介绍

女人总是想太多


作者:(美)罗琳·霍斯曼  日期:2021-11-18 20:19:12




  怕自己突然生病;担心男友、老公不爱自己;反复猜测老板昨天说的那句话是什么意思;总是忧虑孩子在学校的表现不佳……
  有任何以上症状者,立即翻开罗琳·霍斯曼的这本《女人总是想太多》,驱逐想太多心魔……
  本书每章末尾附有应对想太多的快速参考指南,帮助你轻松抓住重点。
  我们的脑子似乎总是处在想太多的状态,无法停止。而想太多,并不能更好地解决问题。
  女人尤其容易陷入想太多的状态。为工作、为爱人、为孩子、为家人、为朋友……
  《女人总是想太多》是一本指导女性走出想太多困境的心理指南书。想太多有什么问题?女人为何容易想太多?引发想太多的因素有哪些?如何走出想太多的困境?美国知名心理学专家罗琳·霍斯曼结合大量的真实案例,为你详细解答。
  作者告诉我们,首先需要意识到自己正在想太多,其次是让思想站在高处,才能把事情看得更清楚。看起来像是“把大象关进冰箱”般简单,其实需要不断地尝试与自己对话。《女人总是想太多》中列举大量的案例,也许能帮助读者找到似曾相识的感觉。







阅读提示:女人总是想太多的作者是(美)罗琳·霍斯曼,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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